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0:10Listo. Me decía Melissa qué otra prueba
0:14podría hacer, por ejemplo, ella en el
0:16tema de de del tenis.
0:20Hay una prueba que se llama Shel Run,
0:21que es una distancia de eh 5 m nada más,
0:26en la cual va a estar haciendo solo los
0:27cambios de dirección. Sí. son.
0:40Entonces, en esta prueba la idea es que
0:42haga todos los cambios de dirección a
0:44velocidad y son 10 este repeticiones, o
0:48sea, ida, vuelta, hacer 10, hacer voy,
0:52tocar
0:54así, simplemente esa esas 10
0:57repeticiones,
1:00¿no? O sea, cinco completas. Cinco
1:03completas. 10. Sí, está muy cansado.
1:0610 toques.
1:0710 toques. Exacto. Cinco vueltas
1:09completitas. Ida y vuelta es una. Hacer
1:11cinco de esas. Esa también sería otro
1:14parámetro en el caso de que no tenga
1:16tantos movimientos de cambio de
1:18dirección tan cortitos y eso sí es más
1:20eh con énfasis a lo que haces tú. Va.
1:24Eso podría ser.