Full transcript
0:00bonjour tout le monde la taille est-elle
0:02importante en calisténie oui mais
0:04peut-être pas comme vous le pensez par
0:05exemple je fais 1,87 et j'ai développé
0:08assez rapidement des capacités homogènes
0:10sans bagage sportifs pour ce qui est des
0:11figures statiques on voit de plus en
0:12plus d'individus avoisinant les 2 mètr
0:14les tenir aisément Martin lis hom fort
0:16de 150 kg tient aisément le Back lever
0:18et les pistol squat pour ces figures
0:20plus que la hauteur c'est le rapport de
0:21taille avec nos membres qui jouent même
0:23si en général ça va de paire il sera
0:24bien plus aisé de les tenir si vous avez
0:26un buste long et des jambes courtes que
0:27l'inverse alors pourquoi est-ce que la
0:28plupart des gymnastes olympiques font
0:30aux alentours d' 1,60 car l'influx
0:31nerveux est beaucoup plus rapide chez
0:33les individus de petite taille que chez
0:34les individus de grande taille ce qui
0:35leur permet de faire leur tripverier et
0:37cetera à toute alure il y a des
0:38exceptions et des phénomènes génétiques
0:39mais même le plus rapide des basketteurs
0:41paraîtra lent à côté d'un gymnaste
0:42néanmoins cela peut grandement
0:44progresser à force de pratique puis un
0:45individu très long de base et j'obtiens
0:47des améliorations honnêtes le poids joue
0:49un grand rôle car il s'agit avant tout
0:50de force relative je pèse actuellement
0:5284 kg c'est la raison pour laquelle
0:54nombre de gymnastes et pratiquants de
0:55calistan limitent volontairement leur
0:56masse musculaire globale et
0:58particulièrement des membres inférieurs