Viajando al universo de las emociones / Crianzarte

0:00[Música]

0:09sus papás y mamás bienvenidos a este

0:12espacio este espacio de neuro educa

0:14crianza en la alianza con el museo de

0:17arte un espacio que hemos diseñado para

0:19ustedes para ayudarles a desarrollar

0:22habilidades y competencias que les

0:24permitan gestionar las emociones en los

0:26niños sabemos que la crianza tiene

0:29muchísimos retos y que todos los días

0:32aparecen frustraciones enojos tristezas

0:36gritos llantos y un sinfín de emociones

0:39que a veces ni sabemos cómo gestionar ni

0:42manejar y lo peor de esto es que

0:45nosotros como adultos terminamos

0:47explotando fácilmente porque el de niños

0:50a nosotros no nos enseñaron sobre

0:53inteligencia emocional cierto por eso es

0:55que hoy hacemos mucha fuerza a la

0:58inteligencia emocional y queremos que

1:00ustedes como papás y como mamás aprendan

1:02y sepan que la inteligencia emocional se

1:05debe

1:06y estimular desde la infancia para que

1:08podamos sortear todos estos desafíos que

1:11aparecen en el día a día el día de hoy

1:13tenemos dos invitadas vamos a tener dos

1:16talleristas muy importantes que nos van

1:18a acompañar que los van a guiar a

1:20ustedes en el ejercicio en todas estas

1:23actividades didácticas que vamos a

1:25desarrollar vamos a desarrollar un juego

1:27súper divertido van a reírse a

1:30divertirse con sus hijos con sus hijas

1:33pero este juego va a tener un sentido no

1:36es cualquier juego las talleristas les

1:38van a ir mostrando cómo a través del

1:40juego nosotros podemos entrar al mundo

1:43de los niños conocerlos entender sus

1:45emociones ayudarlos a sentirse ayudarlos

1:49a comprenderse y a través de esos juegos

1:52nosotros también entrar al mundo de

1:54ellos conocernos entenderlos

1:57comprenderlos y ayudarles a gestionar

1:59sus emociones bienvenidos a este taller

2:02espero que nos sigan porque vamos a

2:04seguir construyendo muchos talleres para

2:06mejorar la inteligencia emocional sobre

2:09todo para que ustedes como adultos

2:11sean esos buenos referentes en las

2:14emociones desarrollen habilidades y

2:17aprendan a gestionar las emociones del

2:19día a día las emociones que aparecen

2:21todo el tiempo en la crianza bienvenidos

2:24síganos en redes sociales porque vamos a

2:26tener más ejercicios y actividades

2:28didácticas para ustedes espero que se la

2:30disfruten muchísimo bienvenidos al

2:33universo de las emociones tenemos el

2:35placer de invitar a todos los niños y

2:37niñas a participar a este en este

2:38hermoso taller viajando al universo de

2:41las emociones bueno muy bienvenidos a

2:43todos y todas mi compañera y yo nos

2:46vamos a acompañar y vamos a unas

2:48pasajeras en este maravilloso viaje que

2:50vamos a hacer el universo de las

2:51emociones y como sabemos que no es una

2:53tarea sencilla hablar de la inteligencia

2:55emocional lo que debemos hacer a través

2:57de la sre hoy les traemos un taller

3:00espectacular las heras pues realizaron

3:02los cascos espaciales bueno también

3:05vamos a hablar de un tema importantísimo

3:07para los niños y para los papás que es

3:09la inteligencia emocional así que por

3:11medio de la construcción de estos

3:13maravillosos cascos espaciales que nos

3:15va a permitir viajar a todo esto

3:17de las emociones a preguntarnos cómo nos

3:20sentimos cuáles son las emociones porque

3:23son importantes las emociones y por qué

3:25es importante que en momentos donde

3:27tenemos mucho miedo o tenemos elogio

3:29enojo estar un poquito tranquilos y

3:33pensar los bueno vamos a empezar antes

3:35que nada a hablar sobre los materiales

3:37cierto bueno y los materiales que

3:39necesitamos son una caja de cartón pues

3:42recuerden que la caja va pues las

3:44medidas y las dimensiones puede ser del

3:45tamaño de la cabeza ok

3:47también recuerden que la cajita debe

3:50conservar estas estas alitas cierto

3:53necesitamos silicona líquida polvo

3:58líquido

3:59tijeras bisturí un marcador negro un

4:05pincel y también varias figuritas que

4:08pueden descargar y pueden recortar sobre

4:11el universo como muy alusivas y también

4:14para darles comentó que de casta

4:16espacial estaríamos el papel aluminio

4:18bueno entonces para iniciar

4:21para construir el casco espacial pues

4:23necesitamos la caja lo que vamos a hacer

4:26es hacerle como un hoyo en todo el

4:29centro que nos permita como alma mente

4:31poner los que se vean nuestra cara

4:33exacto entonces es muy sencillo cogemos

4:36la caja los papás y las mamás le pueden

4:38ayudar obviamente a los niños entonces

4:41vamos a hacer los siguientes trazos

4:43recuerden que es un orificio para que se

4:46vea la cara vamos a hacer varias líneas

4:48al costado a los a los dos costados

4:53y en la parte de acá abajo lo vamos a

4:56hacer como de forma circular como el

4:59fernando como ir cerrando exactamente

5:01entonces listo

5:04vamos a empezar por esta parte

5:08yo creo que aquí bueno la vamos a poner

5:10un poquito más grande por varias para

5:13nuestra medida exacto la dimensión de la

5:15caja pues edad pero recuerden que sea

5:17como la medida del rostro de ustedes

5:20para cortarla lo pueden hacer con

5:22tijeras en el caso de los niños pero si

5:24creen que se les dificulta un poco lo

5:26pueden hacer con bisturí recuerden ver a

5:29sus padres que les ayuden con esta parte

5:31citi bueno entonces ahorita sí para

5:34empezar este gran viaje el

5:35reconocimiento de las emociones este

5:38viaje es tan maravilloso que vamos a

5:39hacer al universo de las emociones vamos

5:42a empezar hablando sobre qué es la

5:44inteligencia emocional y por qué a

5:46nosotras como pasajeras de este

5:48maravilloso viaje nos importa tanto que

5:50los niños y las niñas sepan qué es la

5:52inteligencia emocional bueno entonces

5:54manus cuéntanos cuentan los niños que es

5:57para ti la inteligencia emocional que

5:59conoces que sabes de la inteligencia

6:00emocional es la verdad que la

6:02inteligencia emocional es un tema muy

6:04nuevo casi nunca hemos escuchado acerca

6:06del pero yo consideraría que es como la

6:08capacidad que tenemos todos para

6:10reconocer nuestras emociones ciertas

6:12para que reconocer que sentimos porque

6:14lo sentimos o en qué situaciones nos

6:16sentimos muy bien bueno y también

6:19queremos saber en casita por medio de

6:22los papás y de las mamás que les cuenten

6:23un poquito a los

6:25o sea las niñas que es la inteligencia

6:28emocional para ustedes por qué es tan

6:30importante la inteligencia emocional

6:31como lo decía manuel a la inteligencia

6:33emocional es esa capacidad de ser

6:36consciente de todas nuestras emociones

6:38entonces resulta que existen las

6:41emociones básicas ciertas porque le

6:43llamamos emociones básicas porque son

6:45emociones casi universales todo el mundo

6:48ha sentido este tipo de inversiones y

6:50esas emociones básicas son 5 bueno como

6:53lo dice manuela sus emociones todas las

6:55personas en el planeta tierra las

6:57tenemos y son 5 felicidad tristeza

7:01sorpresa asco y enojo 5 emociones

7:05básicas que todos los seres humanos

7:06tenemos vamos acá entonces mientras

7:08vamos hablando mientras vamos sabiendo

7:10cuál es el tec que es la inteligencia

7:12emocional

7:13vamos mostrándoles y esperamos que en

7:15casita estén haciendo el diseño entonces

7:17aquí manuela está cortando con el

7:20bisturí los trazos que hicimos para que

7:22se vea la carita en nuestro casco

7:24espacial

7:24recuerden que tampoco tienen que quedar

7:26perfecto

7:27hagan como ustedes puedan hacerlo

7:30la intención es que podamos hacer cierto

7:34el orificio donde se los podamos tenemos

7:37nuestra cara pero no tiene que quedar

7:40super simétrico para nada bueno es aquí

7:43es quedaría como la parte es donde sé

7:46dónde va a quedar la alarma carita muy

7:48bien bueno como las emociones están en

7:52todo momento las emociones siempre nos

7:54acompañan independientemente lo que

7:56estemos haciendo sea jugando sea

7:59estudiando sea hablando con nuestra

8:01familia o nosotros solos yo quiero saber

8:03manu tú cómo te sientes haciendo este

8:06taller bueno la verdad es que una cosa

8:09me siento muy creativa siento que puedo

8:11sacar como todo mi talento creativo que

8:15me siento muy alegre porque esto ya

8:16estamos haciendo este taller que estamos

8:18hablando conversando entonces sientes

8:20como algo muy cotidiano como que te

8:22sientes muy alegre que es una de esas

8:23emociones básicas bueno entonces

8:25nosotras y ustedes en casita también

8:27deben sentirse muy alegres porque

8:29estamos haciendo algo que nos va a

8:30permitir viajar a otro universo y

8:33también algo que nos da mucha felicidad

8:34que nos reta un poquito que podemos ser

8:38creativos utilizar muchos materiales

8:40para hacerlo

8:42bueno entonces que seguiría con la cama

8:45pues con el casco espacial es importante

8:49que para que se vea como casco espacial

8:51hagamos un trazo diagonal en la parte

8:55del ala de abajo

8:57claro que para hacer el trazo entonces

8:59en esta parte de abajo vamos a hacer

9:02estos tránsitos diagonales

9:05y acá estos tránsitos también los vamos

9:07a recortar la intención es recortar aquí

9:10y aquí recuerden papás y mamás o los

9:13acudientes y le pueden ayudar a los

9:14niños que lo necesitan y si los niños

9:17son capaces de las tijeras el

9:18bisturí también pueden hacerlo esto lo

9:21vamos a hacer con tijeras porque es

9:22mucho más práctico

9:23entonces lo que vamos a hacer es

9:24simplemente generar este recorte

9:30es un poquito difícil llegar porque el

9:33cartón es grueso

9:35si hay que tomarse el tiempo para

9:37hacerlo pero la verdad es que el

9:40resultado es muy satisfactorio

9:43bueno y regresando también al tema de

9:46las emociones en muchas ocasiones hay

9:50momentos en la vida que nos pasan

9:53situaciones y de pronto nos preguntan

9:56qué nos sucede o por qué estamos así y

9:58no sabemos qué responder cierto decimos

10:01no no sé qué me pasa no sé cómo me

10:03siento no sé qué tengo entonces la

10:07inteligencia emocional nos habla de una

10:10característica y de un aspecto muy

10:11importante y es que las emociones deben

10:14ser nombradas las emociones y nuestros

10:17estados emocionales nuestros

10:19sentimientos llevan un nombre entonces

10:22es muy diferente por ejemplo que emanó

10:24me pregunte cómo me siento al yo decirle

10:26no sé la verdad no sé cómo me siento yo

10:29decirle mano me siento un poquito triste

10:32porque perdí un examen sep

10:36yo decirle como no no sé cómo me siento

10:38hoy ya tenemos esta parte cierto

10:41entonces es importante ahora las salas

10:45de la casa son importantes para

10:47que los vamos a utilizar después es

10:49cierto pero es importante cortarlas

10:51entonces las salas que tenemos así a los

10:53extremos es importante que las cortamos

10:55también bueno estas también las vamos a

10:58cortar entonces creo te corto no hay

11:01afán con mucha tranquilidad lo hacen en

11:04casita y también es como divertirse no

11:08se sientan presión y ya que sabemos un

11:12aspecto muy importante en la

11:14inteligencia emocional para los papás

11:17para las mamás que es comunicar las

11:20emociones cierto comunicar cómo nos

11:22sentimos por qué creés mano que es

11:24importante que las personas expresemos

11:26cómo nos sentimos bueno es súper

11:29fundamental que nos expresemos porque

11:30así la otra persona puede saber cómo nos

11:34sentimos puede saber qué puede decirnos

11:36que puede hacer por nosotros y nos puede

11:38apoyar tanto cuando comunicamos lo que

11:40sentimos con la otra persona es

11:42consciente de que nos sentimos tristes o

11:44nos sentimos felices y nos sentimos

11:46enojados y tal vez no sea el momento

11:48cierto en que nos va

11:51de dilatarse un poco más del tiempo de

11:55super fundamental comunicarlo

11:57manifestar lo que sentimos como en el

11:59momento como lo dijimos anteriormente la

12:02inteligencia emocional es un concepto

12:04muy reciente cierto su perdón se va

12:06apenas está llegando nos está llegando

12:09como toda esta información y este

12:10concepto es muy hambre entonces como la

12:13inteligencia es tan amplia nos menciona

12:15los niños las niñas los adultos es

12:19importante comunicar nuestras emociones

12:21pero también hay un aspecto muy

12:23importante y es que la otra persona que

12:25está recibiendo esa información debe

12:27estar muy atento y escuchar porque de

12:30nada me sirve si yo le digo manuela me

12:31siento muy triste hoy porque no tengo

12:34los materiales para construir mi casco y

12:37manuela no me está escuchando y esté en

12:38el celular entonces la inteligencia

12:40emocional nos habla de unas competencias

12:42maravillosas intra e interpersonales que

12:45es tener esa capacidad o esa empatía de

12:49estar escuchando atentamente al otro esa

12:51es una palabra muy clave es algo

12:53importante también de la inteligencia

12:55ser empático con el otro porque no

12:56solamente ser inteligente emocionalmente

12:58conmigo y comprender darle nombre y

13:01reconocer mis emociones no tienen la

13:03capacidad que yo tengo entender a la

13:05otra persona porque también tengo que

13:06ser consciente que la otra persona

13:07también siente claro que si les vamos a

13:10dar un ejemplo entre nosotras en qué

13:12momentos he llegado yo triste y molesta

13:17por alguna situación y manuela me ha

13:19escuchado por ejemplo hoy para llegar a

13:21este sitio para ir a este viaje del

13:23universo de las emociones tuve que hacer

13:25un viaje muy largo cuando yo llegué lo

13:28primero que le dije a manuela no estoy

13:30muy cansada porque el viaje está muy

13:32largo y me siento muy triste manu desde

13:34su proceso de construir la inteligencia

13:36emocional en ella misma lo que hizo fue

13:39escucharme atentamente me preguntó cómo

13:42me sentía y yo sinceramente sentí cómo

13:45me sentí mucho más tranquila me sentí

13:48escuchada sentí mucha empatía por parte

13:50de ella entonces también expresar

13:52nuestras emociones implica que haya una

13:55persona que nos está escuchando

13:56simpáticamente se genere esa conexión

13:59entre ambas

14:00bueno entonces ahora lo que podemos

14:04hacer es que utilizando estas alitas que

14:08cortamos que son como los residuos vamos

14:10a hacer también unos trazos como

14:12ovalados y claro que nos va a dar como

14:17para la capacidad para volver esta caja

14:19en un casco espacial claro que sí

14:21recuerden a su tiempo no hay afán pueden

14:26tomarse el tiempo de hacerlo entonces

14:28vamos a hacer lo siguiente con las dos

14:30alas como lo menciono manuela vamos a

14:32hacer los siguientes trazos para

14:33recortarlos vamos a hacer esto

14:36la intención es que quede como medio

14:38ovalada

14:39aquí me disculpara un poco no importa

14:42los brazos no está perfecto no bueno

14:45tiene que la pena fractal listo y

14:48hacemos lo mismo recuerden que son en

14:49las dos aristas

14:51las que utilizamos lo que tengamos en

14:54casa

14:56lo que hacía la mano de todos mientras

15:00manuel a recorta vamos a hablar un poco

15:02de las cinco mociones mágicas que les

15:04nombramos al inicio y vamos a darles

15:06unos ejemplos para que ustedes también

15:08logren identificar lo de en qué momentos

15:10sentimos todas estas emociones por

15:13ejemplo a mí la felicidad la emoción de

15:15la felicidad me surge cuando me dan un

15:18detalle cuando saco una buena nota en la

15:22universidad cuando estoy comiendo algo

15:25muy rico o cuando veo a mis amigos

15:27tranquilamente me representa también

15:28cuando puedo salir puedo salir a tomar

15:31algo con mis amigos cuando veo a mi

15:34perro que siente mucha alegría siento

15:36mucha alegría por ejemplo cuando veo

15:37niños jugar cierto la alegría se

15:39manifiesta de muchas maneras defendió

15:41bien en que cada persona muy bien bueno

15:44la tristeza la tristeza es muy

15:47característica porque aparte otro tipo

15:50muy importante para los papás y para los

15:51niños y es que las emociones se pueden

15:54expresar obviamente y es lo mejor desde

15:57el lenguaje pero también se hace por

15:59medio del lenguaje corporal

16:01a veces cuando estamos en la calle no

16:04necesariamente tenemos que preguntarle a

16:06alguien cómo se siente porque las mismas

16:08facciones de esa persona nos permite

16:10identificar que está triste que está

16:12molesto que está muy feliz entonces un

16:15muy buen tip para la inteligencia

16:17emocional es que con nuestros ojos

16:20siempre miremos muy bien los rostros de

16:22las personas y eso nos va a permitir

16:24saber si nos podemos comunicar de una

16:26forma más abierta con esa persona o si

16:28está triste comunicarnos de una forma

16:31diferente por ejemplo la tristeza hace

16:33que la boca se coja como una curva

16:37hacia abajo los ojos también se agachan

16:39un poquito el cuerpo también tiene como

16:42el irse hacia abajo y la tristeza en mi

16:44caso hay momentos cuando me siento

16:46triste por ejemplo cuando se me daña

16:49algo cuando se me daña el computador

16:52cuando

16:55se muere un ser querido cuando no

16:59encuentro algo que necesito con mucha

17:01urgencia entonces me siento un poco

17:03triste porque lo necesito a ti en qué

17:05momentos bueno yo me siento triste por

17:09ejemplo cuando no comprendo algo en la

17:11universidad cierto lo comprendo algún

17:13trabajo me pongo muy triste cuando

17:16discuto con un amigo o un familiar con

17:18el eco de mi triste pero sabes que esto

17:21también super fundamental hablando de

17:22las situaciones emocionales es que

17:25también las corporales son fundamentales

17:27porque nosotros no solamente expresamos

17:30lo que sentimos a través de nuestro

17:32rostro sino también a través del cuerpo

17:34cierto cuando estamos tristes no nos

17:35damos claves como que nos informamos un

17:37poco nuestra postura están muy

17:39diferentes es toda la expresión corporal

17:41es fundamental claro que sí

17:44entonces como lo mencionamos

17:45anteriormente están esas cinco estas 5

17:48emociones básicas pero también las

17:50emociones son muchísimas hay otras

17:53emociones que son compuestas compuestas

17:55y se pueden mezclar por ejemplo a mí a

17:58veces me pueden quitar un juguete

18:00para los niños y las niñas que nos están

18:02escuchando y nos están viendo y yo puedo

18:05sentirme muy triste cierto puedo llorar

18:08la tristeza también se ve reflejada

18:09desde las lágrimas o puedo sentir mucho

18:12enojo tengo dos emociones que se están

18:14mezclando listo entonces ya tenemos

18:17nuestras dos figuritas cortadas cierto

18:20entonces ahora lo que vamos a hacer es

18:22que estas dos las vamos a intentar pegar

18:24una hacia abajo y la otra de esta manera

18:28nos va a mostrar así como antes de pegar

18:31la esfera sean como debe de quedar vamos

18:33a utilizar silicona líquida o polvo lo

18:37que tengan a la mano vamos a pegar o

18:39bueno aplicar la silicona simplemente en

18:42esta parte cita de acabo vamos a hacer

18:44como una especie de línea

18:46la inteligencia emocional nos permite

18:48primero que todo tener una buena

18:50relación con nosotros mismos cierto

18:53porque cuando yo me siento triste porque

18:55cuando yo me siento feliz soy capaz

18:57tengo esa capacidad o esa conciencia de

19:00identificar cómo me siento cuál es mi

19:02estado de ánimo o si estoy pasando por

19:03un momento en mi vida que no es el mejor

19:06puedo tener la capacidad de entender que

19:09es algo transitorio y que las cosas van

19:11a mejorar otra por ejemplo capacidad o

19:14fortaleza que nos entrega la

19:16inteligencia emocional es la autoestima

19:17muy importante todos vamos a escuchar

19:20que la autoestima el autoconcepto que

19:22tenemos de nosotros mismos pero es

19:24fundamental que cuando somos

19:25inteligentes emocionalmente pues no no

19:28somos las cosas personales es capaz de

19:30reconocer nuestras propias emociones las

19:32de los demás entonces es súper

19:34importante bueno entonces ya sabemos

19:36comprender nuestro estado emocional

19:38nuestra autoestima nos ayuda muchísimo y

19:40hay otra característica importante para

19:43los niños y las niñas y es que nos

19:45permite mejor interactuar con las demás

19:47personas porque

19:49las personas pueden estar molestas pero

19:51no necesariamente están molestas con

19:53nosotros cierto entonces cuando he

19:55desarrollado esa capacidad de la

19:57inteligencia emocional de tomar una

19:59distancia sin saber cuándo puedo hacer

20:01cambias a otra persona y dialogar cpi un

20:04espacio cuando yo me siento molesto y no

20:06quiero hablar con nadie de una forma

20:08asertiva sin hacerle daño a las demás

20:10personas entonces eso me va a permitir a

20:12tener mejores relaciones interpersonales

20:15eso bueno entonces ahora el último paso

20:18es cubrir nuestra nuestra caja con el

20:20papel aluminio aquí se les va a tomar un

20:22poquito más de tiempo pero pueden tener

20:24pues mucha paciencia como pegando el

20:26papel aluminio y lo pueden hacer con

20:28silicona líquida o lo pueden hacer con

20:30pegando ya pues elección me va a ayudar

20:32a recortar un aluminio

20:35bueno les recomendamos para el papel

20:37aluminio que simplemente aplique en el

20:39colmo no la silicona en estas partes

20:41citas de la caja no es necesario que lo

20:43apliquen en toda la cajita cierto

20:45entonces así como lo está haciendo

20:46manuela que simplemente es como

20:49costa dijo

20:52bueno ya pegamos esta parte cita

20:54entonces vamos a hacerlo con mucho

20:56cuidado para el resto d

20:59décadas que nos falta de la caja

21:02pero si aplicamos

21:06entonces qué entendemos por gestión

21:09emocional o qué entendemos por la

21:13autorregulación cuando la inteligencia

21:16emocional no nos menciona estos

21:18conceptos hace referencia a que la

21:21autorregulación de una emoción es vamos

21:23a dar un ejemplo cuando yo me siento

21:25molesta cuando estoy enojada porque mi

21:29hermanita quebró un vaso mi auto

21:32regulación emocional es

21:34tomar calma estar paciente no ir a

21:38agredirla porque no se justifica agredir

21:41a una persona por un daño

21:43guardar silencio respirar profundo y

21:46después corregir o decir de esto no está

21:49bien lo siento por esto lo que dice álex

21:52es súper importante cierto porque

21:54también debemos ser conscientes en qué

21:57momento pues en los presentes la emoción

21:58ya pero sabemos que es importante

22:00nombrarlas es importante reconocer la

22:02emoción pero el tema de gestionadas es

22:05lo que yo que voy a hacer yo con esa

22:07emoción que siente cierto si tengo enojo

22:09entonces cierto enojo pero entonces

22:11centro no porque mi hermana que ahora el

22:13vaso pero entonces qué puedo hacer

22:15cierta menos con ella y le gritó o habló

22:17con ella y me preguntó qué pasó porque

22:19se cayó el vaso porque lo quebrarse

22:21cierto es ese lamentos gestionar

22:23emociones sino que también ser muy

22:25asertivos con la comunicación claro que

22:28sí

22:30bueno esperamos entonces que estén así

22:32de a poquitos poniéndole el papel

22:34aluminio a la caja

22:36no es necesario que quede perfecto lo

22:40estamos haciendo pues todos de acuerdo a

22:42lo que sabemos con calma

22:46también hay otra emoción que debemos

22:48gestionar y es la felicidad porque

22:50cuando estamos en esos estados de

22:52felicidad de mucha felicidad eso también

22:55nos hace cometer en algunas ocasiones

22:57errores por ejemplo cuando estoy muy

23:00feliz puede que esté vinculando y puedo

23:03golpear a alguien entonces tengo que

23:05regular esa felicidad y regular no

23:07quiere decir que no la pueda sentir o no

23:09la pueda expresar es mejor dicho tener

23:12una buena relación con esa emoción si

23:14estoy feliz de expresar lo de una manera

23:16en que no llegue a afectar a las demás

23:18personas o si estoy triste o también una

23:20de las emociones que nos puede generar

23:22conflictos con las demás personas es el

23:24enojo cierto entonces cuando tengo mucho

23:27enojo a veces y esa ese instinto que

23:30tenemos es golpear algo o tirar los

23:32juguetes o dañar las cosas y aquí en

23:36esta emoción papás y mamás es donde más

23:38necesitamos apoyo con los niños porque

23:40el enojo es una emoción

23:43no necesariamente tenemos que controlar

23:45porque nos podemos permitir sentirlas

23:48pero si ser muy conscientes de esa

23:50emoción cuando estoy enojado respirar

23:52profundo decirle a la otra persona que

23:56me den tiempo y ahora que estamos

23:58hablando el enojo el exilio creo que es

24:00súper importante también compartirles a

24:02los padres que no existen emociones

24:04positivas ni existen emociones negativas

24:06que es como generalmente lo escuchamos

24:08muy cotidianamente las emociones

24:10positivas en alegría la sorpresa y las

24:12emociones negativas siempre escuchamos

24:13que el enojo la tristeza

24:15nosotros nos llamaríamos emociones

24:17negativas cierta porque son imágenes que

24:19todos sentimos y que hacen parte es

24:21necesario sentirlo para saber también

24:22cómo va a ser nuestro funcionamiento

24:24también en nuestra vida cotidiana yo

24:28creo que no podríamos llamar emociones

24:29de bajo tono cierto pues a veces no nos

24:31sentimos bien o nos sentimos molestos o

24:33emociones

24:34de tono alto o como lo quieran llamar

24:37que sean presenta alegría o las

24:39sorpresas y también la relación que

24:42tienen con la salud mental bueno

24:44entonces la inteligencia emocional este

24:47concepto tan amplio que nos ayuda a

24:48expresarnos a que nos sentirnos

24:50escuchados a ser empáticos con el otro a

24:53reconocer nuestros estados emocionales y

24:55autorregularnos también tiene un aspecto

24:58muy importante y es la salud mental

25:00porque cuando nos expresamos porque

25:03cuando regulamos nuestras emociones

25:04nuestras emociones no se van a enfermar

25:06así como nos enfermamos físicamente y

25:09nos da un dolor nuestras emociones

25:11nuestros pensamientos también se

25:13enferman entonces a medida de que vamos

25:16fortaleciendo esta inteligencia

25:17emocional también se va fortaleciendo

25:19esta salud mental

25:22hay que tener algo muy en cuenta y es

25:24que últimamente bueno acá sí que

25:26estadísticamente se han reportado muchos

25:28trastornos en los niños muchos

25:30transtornos disruptivos de conducta o

25:33trastornos por ejemplo ansiedad y la

25:35depresión infantil existe y se presenta

25:37entonces es súper importante también y

25:39como nosotros como adultos también

25:41enseñamos a los niños es importancia la

25:44inteligencia emocional para que más

25:45adelante en su vida adulta esto no vaya

25:47a ser una repercusión negativa en ellos

25:49bueno entonces ya para terminar nuestra

25:52caja ella no lo pueden cortar en

25:55pedacitos cierto para hacer como los

25:56detallitos que necesitan lo importante

25:58es que el orificio de aquí que había

26:01cierto así como lo tenemos en nuestras

26:02canicas de acá bueno les vamos a mostrar

26:05recuerden que estas partes hitos que

26:07recortamos al inicio las pegamos muy

26:09cuidadosamente con el aluminio

26:12y bueno este sería el resultado final

26:15así van a quedar nuestros cascos ya por

26:19ejemplo si lo quieren personalizar como

26:21les digo mi compañero de inicio el que

26:23pega contigo aquí podemos imprimir o

26:26recortar imagen citas que sean alusivas

26:29a la nasa o el espacio para personalizar

26:31nuestros cascos

26:34vamos entonces a pegarlo nos podemos

26:36tomar el tiempo que queda el gusto de

26:41usted

26:41[Música]

26:43una de las herramientas que por ejemplo

26:45le podemos brindar a los padres de

26:47familia para que estimulen esa

26:48inteligencia emocional de los niños es

26:50que a gran parte de los talleres que

26:52tenemos en crianza arte que lo vamos a

26:54hacer una vez al mes

26:55este es como nuestra pequeña

26:56introducción para que los niños también

26:58como que tomen ese rol de que van a

27:00viajar al universo de las emociones de

27:02que van a conocer un poco más acerca de

27:03ellos pero en la casa por ejemplo pues

27:06también se puede estimular la

27:07inteligencia emocional en cosas muy

27:09cotidianas por ejemplo como que los

27:11padres y escuchar a los niños escuchen

27:13que sienten porque están sintiendo esas

27:16emociones o en qué lugares o en qué

27:18espacios sienten este tipo de emociones

27:21es súper importante como siempre esa

27:23escucha activa de parte de los padres

27:25hacia sus hijos tú cómo quieres álex a

27:27que también se puede cómo estimular esa

27:29inteligencia emocional desde casa bueno

27:31también es muy importante que los papás

27:33y las mamás validen las emociones de los

27:35niños en casa es importante que cuando

27:38sus hijos le expresen me siento triste

27:40por cosas que tal vez a los adultos nos

27:42parezca un poco insignificante para los

27:44niños tiene otro significado entonces me

27:47siento triste porque se me perdió un

27:49marcado

27:49es importante validar lo claro hijo o

27:52hija que te sientes triste porque esto

27:54tiene mucho valor para ti o estás feliz

27:56por esto entonces validar las emociones

27:59también es un componente muy importante

28:01para que los padres lo tengan en cuenta

28:03y ayuden a fortalecer la inteligencia

28:05emocional en los hijos recordemos que a

28:06través del juego también podemos

28:08estimular la inteligencia emocional de

28:09los niños o que existen diversos juegos

28:12pueden ser juegos de mesa que estén

28:14diseñados a fortalecer la inteligencia

28:16emocional los juegos de roles también

28:18que es tan importante de los de los

28:20niños tienen como la capacidad de asumir

28:21un rol y entender enfáticamente lo que

28:24están haciendo entonces existen diversas

28:26estrategias entre esas del juego la

28:28escucha activa la comunicación afectiva

28:31que nos permite y les permite a los

28:33papás fortalecer esa inteligencia

28:35emocional en casa

28:37ahorita les vamos a dar un ejemplo de

28:40cómo podemos jugar con estos cascos

28:42espaciales en la casa como ustedes los

28:44papás y los hijos pueden jugar en su

28:45casa vamos a hacer un juego de cambio de

28:48roles entonces nos vamos a imaginar que

28:50yo soy la mamá y ella es la hija bueno

28:53entonces yo como mamá quiero adentrarme

28:56en las emociones de mi hija quiero saber

28:58cómo se siente manuel a vos y vamos

29:01empezando a poquitos entonces el casco

29:03va a simbolizar ese viaje

29:05ese viaje interno a las emociones de

29:08manuel bueno manuela cuéntame cómo te

29:10sientes hoy a mi mamá pues yo hoy me

29:13siento muy triste porque te sientes

29:15triste que te sucedió pues yo creo que

29:18siento mucha tristeza porque es como una

29:21sensación de vacío y lo que pasa es que

29:25hoy no me pone bien en la escuela qué te

29:28pasó en la escuela o hija pues tú sabes

29:31que me llama muy bien en las matemáticas

29:33y hoy hicieron un examen y saqué una muy

29:36mala nota

29:37bueno hija entonces sentirte triste por

29:41que te va mal académicamente no está mal

29:44pero podemos hacer algo para mejorar lo

29:46cierto vamos a mirar en qué estás

29:48fallando cuando estás estudiando

29:50matemáticas para que te empiecen un

29:52poquito mejor en clase este es uno de

29:55los tantos ejemplos de cómo podemos

29:57viajar al universo de las emociones de

29:59los niños y de las niñas y bueno ya para

30:03finalizar les agradecemos mucho por

30:05habernos escuchado por habernos

30:06acompañado en este maravilloso viaje al

30:08universo de las emociones queremos

30:10recordarles que durante todos estos

30:13meses vamos a estar fortaleciendo las

30:15emociones con diferentes talleres

30:17artísticos para que nos acompañen les

30:20recomendamos que nos sigan en nuestras

30:22redes sociales en facebook y en

30:24instagram

30:24neuro educa y también al museo del arte

30:27como museo arte pereira en instagram hoy

30:30hablamos acerca del reconocimiento de

30:32las emociones de por qué es importante

30:33nombrar la emoción de la comunicación

30:36asertiva y la escucha activa que es tan

30:38importante para desarrollar la

30:39inteligencia emocional así que los

30:41esperamos próximamente y muchas gracias

30:43bueno y por último recuerden que la

30:45inteligencia emocional son una serie de

30:47capacidades de las cuales se tienen que

30:49fortalecer ser inteligente emocional no

30:51se da de un día a otro así que por medio

30:54de nuestros talleres pueden lograr les

30:56agradecemos mucho la compañía que estén

30:58muy bien muchas gracias bien nos vemos

31:00en un próximo viaje al universo de

31:02nuestras emociones

31:04papás mamás qué tal les parece este

31:06taller escribanos por favor en el chat

31:09escribanos en los comentarios

31:12cómo se sintieron el día de hoy cómo

31:14visualizar en el ejercicio como las

31:16talleristas los llevaron a sentirse a

31:19ustedes mismos y asentir a los niños ya

31:21las niñas cuéntennos por qué nos gusta

31:24mucho saber cuáles son sus ideas cómo se

31:27sienten para nosotros ir construyendo

31:30más actividades para ustedes porque

31:32recuerden que esto es para ustedes

31:33espero que el día de hoy hayan aprendido

31:35muchísimo que se hayan conectado con la

31:38pedagogía del afecto una pedagogía que

31:41queremos seguir reforzando una pedagogía

31:44que queremos seguir impulsando a través

31:45de neuro educativa porque sabemos que

31:48las emociones deben trabajarse

31:50estimularse desarrollarse desde la

31:52infancia que los niños tenemos que

31:55desarrollar habilidades que ellos puedan

31:58llevar a la escuela al parque a la casa

32:01y que como padres y como madres nosotros

32:04también

32:05sepamos cómo gestionar estas emociones

32:09en la casa como desarrollar estimular la

32:12inteligencia emocional en casa y en

32:15cualquier ámbito de la vida cotidiana

32:17las emociones son algo que debe sentirse

32:20y no es algo que debe explicarse no es

32:22algo que debe

32:25a recitarse por eso nosotros usamos el

32:28arte porque el arte es la mejor manera

32:30de sentirnos el arte es la mejor manera

32:33de entrar al mundo de los niños que es a

32:35través del juego de la diversión usemos

32:38el arte para poder hacer esta pedagogía

32:40del afecto usemos el arte para poder

32:43entrar al mundo de ellos

32:44sigamos usando el arte para estimular la

32:47inteligencia emocional espero que les

32:49haya gustado y nos vemos entonces en el

32:51próximo taller pendientes de nuestras

32:53redes sociales porque vamos a seguir

32:54mostrando un montón de información y

32:57contenido que les va a interesar

32:58muchísimo