Full transcript
0:00Une habitude est un ensemble redondant
0:02de pensées, de comportements et d'émotions
0:04automatiques et inconscients
0:06qui est acquis à travers la répétition
0:08Une habitude c'est lorsque vous avez fait
0:10quelque chose tant de fois
0:11que votre corps sait maintenant
0:13comment le faire encore mieux que votre esprit.
0:14Si vous y réfléchissez,
0:16les gens se réveillent le matin,
0:17ils commencent à
0:19penser à leurs problèmes.
0:21Ces problèmes sont des circuits,
0:23des souvenirs dans le cerveau.
0:25Chacun des ces souvenirs
0:27est connecté à des personnes
0:29et des choses, à certains moments et à certains endroits
0:31et si le cerveau est un enregistrement du passé,
0:33au moment où ils commencent leur journée,
0:35ils pensent déjà dans le passé
0:37Chacun de ces souvenirs
0:38a une émotion.
0:40Les émotions sont le produit fini
0:41des expériences passées.
0:43Donc au moment où ils se rappellent
0:44des souvenirs de leurs problèmes,
0:46ils se sentent soudainement malheureux,
0:47ils se sentent tristes, ils ressentent de la douleur.
0:49La manière dont vous pensez et ressentez
0:52crée votre manière d'être.
0:53Donc, l'entière manière d'être des personnes,
0:56lorsqu'elles commencent la journée, est dans le passé.
0:58Alors, qu'est-ce que ça signifie ?
0:59Le passé familier va tôt ou tard
1:01devenir le futur prévisible.
1:03Donc, si vous croyez que vos pensées
1:06ont un quelconque rapport
1:06avec votre destinée
1:08et que vous ne pouvez pas penser
1:09plus grand que ce que vous ressentez
1:11nos sentiments deviennent
1:13votre moyen de penser,
1:14par la définition des émotions
1:15vous pensez dans le passé.
1:17Et pour la majeure partie, vous allez
1:18continuer de créer la même vie.
1:20Alors, les gens attrapent leurs téléphones,
1:23ils vérifient leur WhatsApp,
1:24ils vérifient leurs messages,
1:24ils vérifient leurs emails,
1:25ils vérifient Facebook,
1:26ils prennent une photo de leurs pieds,
1:28ils la postent sur Facebook,
1:29ils tweetent quelque chose,
1:30ils vont sur Instagram,
1:32ils vérifient les nouvelles,
1:33et maintenant ils se sentent vraiment connectés
1:34à tout ce qui est connu dans leur vie.
1:36Ensuite, ils passent à travers une série
1:38de comportements routiniers.
1:40Ils sortent du lit
1:41du même côté,
1:42ils vont aux toilettes,
1:42ils prennent une tasse de café,
1:44ils prennent une douche,
1:44ils s'habillent,
1:45ils conduisent jusqu'au travail de la même manière,
1:46ils font les mêmes choses,
1:48ils voient les mêmes personnes,
1:49ils pressent les mêmes boutons émotionnels,
1:50et ça devient
1:52la routine
1:53et elle devient comme un programme.
1:55Donc maintenant, ils ont perdu leur libre arbitre
1:58pour un programme
1:59et il n'y a pas de main
2:00invisible qui les force.
2:02Donc quand vient le temps de changer,
2:03la redondance de ce cycle
2:06devient un programme subconscient.
2:08Donc maintenant, 95 % de qui nous sommes
2:11lorsque nous atteignons 35 ans
2:13est un ensemble de comportements mémorisés,
2:16de réactions émotionnelles,
2:17d'habitudes inconscientes,
2:18des attitudes, des croyances
2:19et des perceptions cablées,
2:20qui fonctionne comme un programme d'ordinateur.
2:23Ensuite une personne peut dire
2:25avec les 5 % de son esprit conscient
2:27Je veux être en bonne santé,
2:28Je veux être heureux,
2:29Je veux être libre.
2:31Mais le corps est dans
2:32un programme totalement différent.
2:33Alors, comment commencez vous
2:35à faire ces changements ?
2:36Eh bien,
2:37vous devez aller au-delà
2:38de l'esprit analytique
2:39parce que ce qui sépare l'esprit conscient
2:41de l'esprit subconscient
2:43c'est l'esprit analytique.
2:45Et c'est là que la méditation entre en jeu
2:46parce que vous pouvez apprendre aux gens,
2:48à travers l'entrainement, comment changer
2:50leurs ondes cérébrales, les ralentir.
2:51Et lorsqu'ils font ça correctement
2:53ils entrent dans le système opérateur
2:55où ils peuvent commencer
2:56à faire des changements vraiment importants.
2:58Alors ensuite la plupart des gens
3:00attendent une crise ou un trauma ou une maladie
3:02ou un diagnostique... Ils attendent une perte,
3:04une tragédie pour faire
3:06changer leur esprit.
3:07Et mon message est : Pourquoi attendre ?
3:09Vous pouvez apprendre et changer
3:10dans un état de douleur et de souffrance
3:11ou vous pouvez apprendre et changer
3:12dans un état de joie et d'inspiration.
3:14Je pense que maintenant
3:15ce qui est cool c'est que
3:16les gens se réveillent.
3:18C'est vraiment intéressant.
3:20Là où je trouve le crochet le plus profond
3:24et à quel point cela peut être puissant
3:25pour quelqu'un, c'est quand vous parlez
3:26des traumas, et vous avez expliqué
3:27comment
3:28les gens subissent un événement traumatisant
3:30mais ensuite le répètent,
3:32et comment ça à ensuite
3:33cet effet de les abattre.
3:34Alors pourquoi est-ce que les gens trouvent cela
3:36si difficile de passer au dessus d'un trauma ?
3:38Plus la réaction émotionnelle liée à
3:41une expérience de votre vie est forte
3:44plus le quotient émotionnel est haut,
3:47plus vous faites attention à la cause.
3:49Au moment où le cerveau concentre
3:50toute son attention sur la cause,
3:52il prend une photo instantanée.
3:54Cela s'appelle un souvenir.
3:55Donc les souvenirs à long terme sont créés
3:58à partir d'expériences émotionnelles
4:00très intenses.
4:02Donc, ce qu'il se passe ensuite c'est que
4:04les gens pensent neurologiquement
4:06dans les limites des circuits de cette expérience.
4:09et ils ressentent chimiquement
4:10dans les limites de ces émotions.
4:12Et donc quand vous avez une réaction émotionnelle
4:14à quelqu'un ou quelque chose
4:16la plupart des gens pensent qu'ils ne peuvent pas
4:18contrôler leur réaction émotionnelle.
4:20Eh bien, il se trouve que si vous permettez à
4:22cette réaction émotionnelle,
4:23(cela s'appelle la période de réfraction)
4:24de durer pendant des heures et des jours
4:27cela s'appelle une humeur.
4:28Ils disent à quelqu'un "Hey, quoi de neuf ?"
4:30Je suis de mauvaise humeur.
4:30Pourquoi es-tu de mauvaise humeur ?
4:32J'ai ce truc qui m'est arrivé
4:33il y a 5 jours
4:34et j'ai une longue
4:35réaction émotionnelle.
4:37Si vous gardez cette même réaction
4:39émotionnelle pendant des semaines et des mois,
4:42cela s'appelle un tempérament.
4:43Pourquoi est-il si amer ?
4:44Je ne sais pas, demandons lui
4:45Pourquoi est-il si amer ?
4:46Pourquoi es-tu amer ?
4:47Eh bien, j'ai eu ce truc qui m'est arrivé
4:49il y a 9 mois.
4:51Et si vous gardez la même réaction
4:52émotionnelle pendant des années
4:55cela s'appelle un trait de personnalité
4:57Donc, apprendre comment raccourcir votre
4:59période réfractaire de réactions émotionnelles
5:01est vraiment là où le travail commence.
5:04Donc ensuite,
5:05quand les gens ont un événement
5:07ce qu'ils font c'est
5:09qu'ils continuent à s'en rappeler
5:10parce que les émotions des
5:13hormones de stress,
5:13les émotions de survie disent
5:15fais attention à ce qu'il s'est passé
5:17parce que tu veux être préparé
5:19si cela arrive encore.
5:21Il s'avère que la plupart des gens dépensent
5:2270 % de leur vie
5:24à vivre en mode survie, en mode stress
5:26donc ils sont toujours en train d'anticiper
5:29le pire scénario
5:31basé sur les expériences passées
5:33et ils sont littéralement,
5:34parmi tout le potentiel infini
5:36du champ quantique,
5:37ils sélectionnent le pire
5:38résultat possible et ils commencent
5:40à émotionnellement l'adopter
5:41par la peur et ils conditionnent
5:43leur corps à un état de peur.
5:45Faites cela assez de fois,
5:47et le corps attrape une crise de panique
5:48sans vous, vous ne pouvez même pas la prédire
5:50parce que c'est programmé
5:51subconsciemment.
5:52Donc ensuite,
5:54vous dites à une personne
5:55Pourquoi es-tu comme ça ?
5:57Et ils diront je suis comme ça à cause
5:58de cet événement qui m'est arrivé
6:00il y a 15 ou 20 ans.
6:02Et ce que cela signifie
6:03d'un point de vue biologique
6:05est qu'ils n'ont pas été
6:06capables de changer
6:07depuis cet événement.
6:09Donc ensuite,
6:10les émotions de cette expérience
6:12ont tendance à donner au corps et
6:13au cerveau un influx d'énergie.
6:15Donc les gens deviennent dépendants
6:17aux influx de ces émotions
6:20et ils utilisent les problèmes et
6:21les conditions dans leur vie
6:22pour réaffirmer leur limitation,
6:24pour qu'au moins ils puissent ressentir quelque chose.
6:26Donc quand vient le temps de changer
6:28vous dites à la personne
6:29Pourquoi es-tu comme ça ?
6:30eh bien chaque fois qu'ils se rappellent de l'événement,
6:32ils produisent les mêmes substances chimiques
6:34dans leur corps et leur cerveau
6:35comme si l'événement était en train de se produire,
6:36allumant et câblant les mêmes circuits
6:39et envoyant la même signature
6:41émotionnelle au corps.
6:43Quelle est la pertinence derrière cela ?
6:45Eh bien votre corps est votre esprit inconscient.
6:46Il ne connait pas la différence
6:47entre l'expérience qui
6:49crée l'émotion,
6:50et l'émotion que vous
6:51créez par vos seules pensées,
6:52donc le corps croit
6:54qu'il vit la même expérience passée
6:5624 heures par jour, 7 jours par semaine,
6:59365 jours par an.
7:01Donc lorsque ces émotions influencent
7:03certaines pensées, et elles le font,
7:05et qu'ensuite ces pensées créent
7:07les mêmes émotions
7:08et que ces mêmes émotions
7:09influencent les mêmes pensées
7:10maintenant l'entièreté de la manière d'être
7:12d'une personne est dans le passé.
7:14Donc ensuite,
7:16la partie la plus difficile à propos du changement
7:18est de ne pas faire les mêmes choix
7:20que ceux que vous avez fait la veille, point.
7:22Et à partir du moment où vous décidez
7:23de faire un choix différent
7:25tenez vous prêt, parce que
7:26ça va être inconfortable.
7:28La chose la plus importante est que nous continuons
7:30à allumer et brancher ces circuits.
7:33Ils deviennent de plus en plus câblé
7:34de sorte que vous ayez une pensée
7:36et que le programme fonctionne.
7:38Mais c'est l'émotion
7:39qui suit la pensée.
7:41Si vous avez une pensée de peur,
7:43vous allez ressentir de l'anxiété.
7:44Au moment où vous ressentez de l'anxiété,
7:45votre cerveau vérifie
7:46avec votre corps et dit
7:47Ouais, tu es assez inquiet
7:49Donc, ensuite vous commencez à penser de plus en plus
7:50à des pensées correspondantes,
7:51égales à la manière dont vous vous sentez.
7:54La redondance de ce cycle
7:56conditionne le corps
7:57à devenir l'esprit.
7:58donc maintenant, quand vient le temps du changement
8:00la personne fait un pas dans
8:02une rivière de changements
8:03et ils font un choix différent
8:05et soudainement
8:06ils ne se sentent plus de la même manière.
8:09Alors le corps dit
8:10Tu as fait ça pendant 35 ans,
8:13tu vas juste arrêter
8:15de souffrir
8:16et arrêter de te sentir coupable
8:16et arrêter de te sentir honteux,
8:18tu ne vas pas te plaindre
8:19ou faire des reproches ou inventer des excuses
8:20ou te sentir désolé pour toi même...
8:22Le corps est dans l'inconnu.
8:25Alors le corps dit je veux retourner
8:26en territoire familier.
8:29Alors le corps commence à influencer
8:30l'esprit et il dit
8:32Commence demain.
8:34Tu es trop comme ta mère.
8:35Tu ne changeras jamais.
8:36Ca ne va pas marcher pour toi.
8:37Cela ne semble pas juste.
8:39Et donc si vous répondez à cette pensée
8:43comme si c'était vrai, cette même pensée
8:45va mener au même choix,
8:46qui va mener au même comportement,
8:48qui va créer la même expérience,
8:49qui va produire la même émotion.
8:51J'aimerai parler de cette notion de...
8:54Donnez moi un peu plus de détails...
8:55Que voulez vous dire par le corps
8:57devient l'esprit
8:58ou l'esprit inconscient ?
8:59Que voulez-vous dire par là exactement ?
9:02Ce sont 2 choses différentes.
9:03Votre corps est votre esprit inconscient.
9:05Dans un sens, si vous êtes assis
9:09et que vous commencez à penser au
9:11pire scénario futuriste
9:14que vous évoquez dans votre esprit
9:16et que vous commencez à sentir
9:17l'émotion de cet événement
9:20votre corps ne connait pas la différence
9:22entre l'événement
9:23qui prend place dans votre monde,
9:25le montre extérieur, et ce qui est créé
9:27seulement par une émotion ou une pensée.
9:29Alors la plupart des gens
9:30sont constamment
9:32en train de réaffirmer leurs états émotionnels.
9:34Quand vient le temps
9:36d'abandonner cette émotion,
9:38ils peuvent dire "je veux vraiment le faire",
9:40mais vraiment, le corps est plus fort
9:42que l'esprit parce qu'il a été
9:43conditionné de cette manière.
9:44Donc le serviteur est maintenant
9:46devenu le maître
9:48et soudainement
9:49une fois que les personnes ont fait un pas dans cet inconnu,
9:51elles préfèrent ressentir de la culpabilité
9:52et de la souffrance, parce qu'au moins
9:53elles peuvent le prédire.
9:55Être dans l'inconnu
9:56est effrayant pour la plupart des gens
9:58parce que l'inconnu est incertain.
10:00Les gens me disent
10:02Je ne peux pas prédire mon avenir.
10:04Je suis dans l'inconnu.
10:05Je dis toujours la meilleure manière de prédire
10:06votre avenir est de le créer.
10:08Non pas à partir du connu,
10:09mais de l'inconnu.
10:09Quelles pensées
10:10voulez vous allumer
10:12et câbler dans votre cerveau ?
10:13Quels comportements voulez vous
10:15démontrer dans une journée ?
10:16L'acte de les répéter mentalement,
10:19en fermant vos yeux,
10:20en répétant l'action...
10:22La répétition de l'action
10:23de ce que vous voulez ?
10:24Oui, l'action de ce que vous voulez.
10:26En fermant les yeux et en répétant
10:27mentalement des actions,
10:29si vous êtes vraiment présent,
10:30le cerveau ne connait pas la différence
10:32entre ce que vous imaginez
10:33et ce que vous expérimentez
10:35dans le monde 3D.
10:36Donc vous commencez ensuite à installer
10:37les connections neuronales dans votre cerveau
10:39de la même manière que si l'événement
10:40s'était déjà produit.
10:41Maintenant, le cerveau n'est plus
10:43un enregistrement du passé,
10:44maintenant c'est une carte vers le futur.
10:46Et si vous continuez à le faire, à l'amorcer comme cela,
10:49le matériel devient
10:50un programme informatique
10:51et qui sait, vous pourriez commencer
10:52à vous comporter comme une personne heureuse.
10:53Et je pense que la partie la plus difficile
10:56est d'enseigner à notre corps émotionnellement
10:59ce qu'on ressentira dans le futur
11:01avant que l'expérience ne se produise.
11:03Alors qu'est-ce que ça veut dire ?
11:04Vous ne pouvez pas attendre
11:05que votre réussite se produise pour vous sentir couronné de succès.
11:07Vous ne pouvez pas attendre
11:08d'avoir une fortune pour sentir qu'elle est abondante.
11:10Vous ne pouvez pas attendre
11:11de nouvelles relations pour ressentir de l'amour, ou
11:14que vous ressentiez votre guérison comme complète.
11:16Je veux dire c'est l'ancien modèle de la réalité
11:18des causes et effets...
11:19Attendre que quelque chose à l'extérieur de nous
11:21change notre manière de nous sentir à l'intérieur.
11:24Quand nous nous sentons mieux à l'intérieur
11:25nous faisons attention à la personne
11:26ou la chose qui l'a causé
11:28Ce que cela veut dire ensuite est que
11:30dans un monde Newtonien la plupart des gens
11:31passent leur vie entière à vivre en manque
11:33en attendant que quelque chose change "là-bas"
11:35Que voulez-vous dire par monde Newtonien ?
11:37Le monde Newtonien est
11:38tout ce qui concerne ce qui est prévisible.
11:39Tout ce qui concerne la prédiction du futur.
11:42Mais le modèle quantique de la réalité
11:44est à propos de causer un effet.
11:46Au moment où vous vous sentez
11:48abondant et méritant
11:49vous générez de la fortune.
11:51Au moment où vous gagnez en pouvoir
11:53et le ressentez, vous commencez à faire un pas
11:54vers votre succès.
11:56Au moment où vous commencez à vous sentir complet
11:58votre guérison commence
11:59et lorsque vous vous aimez vous même
12:01et que vous aimez toute la vie
12:02vous allez créer un égal
12:03et maintenant vous causez un effet.
12:05Et c'est la différence entre
12:07vivre comme une victime
12:09de votre monde en disant
12:10Je suis comme ça à cause de cette personne
12:12ou cette chose, ou cette expérience,
12:14ils m'ont fait penser et ressentir comme ceci.
12:16Quand vous changez ça,
12:18vous devenez le créateur
12:19de votre monde et vous commencez à dire :
12:21Ma manière de penser et de ressentir
12:22change un résultat
12:23dans ma vie et maintenant...
12:25C'est un jeu tout à fait différent
12:26lorsque nous commençons à penser de plus en plus
12:27que nous sommes les créateurs de la réalité.
12:29Alors comment allons nous de
12:31Ok j'ai cette émotion négative,
12:33elle contrôle ma vie,
12:34elle m'a conduit dans ce cycle de...
12:36Je pense à cette émotion
12:37qui déclenche une réaction chimique,
12:38qui entraîne mon corps à se sentir de cette manière,
12:40qui facilite et rend plus probable le fait
12:41que je le ferai encore,
12:42et que donc maintenant je suis dans ce cercle vicieux...
12:44Et c'est inconscient.
12:45Exact.
12:46Et vous avez dit "Est-ce que votre pensée
12:48crée votre environnement
12:49ou est-ce que votre environnement
12:50crée votre pensée ?"
12:51ce qui, à mon avis, était très, très
12:53intéressant.
12:53Alors,
12:55comment allons nous partir de cela,
12:57mécaniquement,
12:59pour commencer ce processus de visualisation
13:02de quelque chose qui nous donne du pouvoir ?
13:04C'est moi dans un état différent,
13:05c'est mon futur moi...
13:06Est-ce que c'est la méditation ?
13:07Est-ce... À quoi ça ressemble ?
13:10Vous n'êtes pas défini
13:12par une vision du futur
13:14donc cela vous laisse avec
13:15les vieux souvenirs du passé
13:16et vous serez prévisible dans votre vie.
13:19Et si vous vous réveillez le matin
13:21et que vous n'êtes pas défini
13:22par une vision du futur,
13:24comme vous voyez les mêmes gens
13:25et que vous allez aux mêmes endroits
13:26et que vous faites exactement la même chose,
13:28au même moment exact,
13:30ce n'est plus votre personnalité
13:32qui crée votre réalité personnelle,
13:34maintenant votre réalité personnelle est en train
13:35d'affecter ou de créer votre personnalité.
13:37Votre environnement contrôle
13:39vraiment comment vous pensez
13:40et ressentez, inconsciemment.
13:42Parce que chaque personne, chaque chose,
13:43chaque endroit,
13:44chaque expérience a un réseau
13:46neuronal dans votre cerveau.
13:47Chaque expérience que vous avez avec
13:49chaque personne produit une émotion.
13:51Alors les gens vont utiliser leur patron pour
13:53réaffirmer leur addiction au jugement.
13:55Ils vont utiliser leur ennemi pour
13:56réaffirmer leur addiction à la haine.
13:58Ils vont utiliser leurs amis pour
13:59réaffirmer leur addiction à la souffrance.
14:01Donc maintenant... Ils ont besoin du monde extérieur
14:03pour ressentir quelque chose.
14:05Donc pour changer, alors,
14:08vous devez être meilleur que votre environnement,
14:10être meilleur que les conditions
14:11dans votre monde,
14:12malgré que l'environnement soit si séduisant.
14:14Donc alors, pourquoi la méditation est-elle l'outil ?
14:16Eh bien,
14:18asseyons nous, fermons nos yeux,
14:20déconnectons-nous
14:22de notre environnement extérieur.
14:23Si vous voyez moins de choses,
14:25il y a moins de stimulation
14:26qui vont jusqu'à votre cerveau.
14:27Si vous écoutez de la musique douce
14:29ou si vous avez des bouchons d'oreille,
14:30moins d'informations sensorielles
14:32arrivent à votre cerveau
14:32donc vous vous déconnectez
14:33de votre environnement.
14:34Si vous pouvez faire asseoir votre esprit
14:37et lui dire de rester comme un animal
14:40"Reste là !
14:41Je vais te nourrir,
14:42quand on aura fini
14:43tu pourras te lever et vérifier tes emails,
14:45tu pourras écrire tous tes messages,
14:46mais maintenant,
14:46tu vas t'asseoir ici et m'obéir."
14:49Donc ensuite
14:50quand vous faites ça correctement,
14:51vous ne mangez rien,
14:53vous ne sentez rien,
14:54vous ne goûtez rien,
14:55vous n'êtes pas en train d'expérimenter
14:56ou de ressentir quoi que ce soit,
14:57vous serez d'accord avec moi,
14:59vous êtes défini par une pensée.
15:02Alors quand le corps veut
15:03retourner dans son passé émotionnel,
15:06vous devenez conscient que votre
15:08attention est portée sur cette émotion,
15:09et là où vous placez votre attention
15:11est l'endroit où vous placez votre énergie,
15:12vous siphonnez votre énergie en dehors
15:14du moment présent au profit du passé,
15:16et vous devenez conscient de ça,
15:18et vous stabilisez votre esprit de retour
15:20dans le moment présent,
15:20parce qu'il dit : Eh bien, il est 8h
15:22normalement tu t'énerves parce que
15:23tu es dans la circulation à cette heure ci
15:25et tu es assis
15:27et tu es habitué à ressentir de la colère
15:28et tu es en dehors de ton horaire.
15:30Oh il est 11h et habituellement
15:31tu vérifies tes emails
15:32et tu juges tout le monde..."
15:34Eh bien, votre corps cherche après
15:35cet état chimique prévisible.
15:37Chaque fois que vous vous rendez compte
15:40que vous faites ça
15:41et que votre corps est en manque
15:42de ces émotions
15:43et que vous le stabilisez de retour
15:45dans le moment présent,
15:46vous dites à votre corps
15:47qu'il n'est plus l'esprit...
15:49Que l'esprit c'est vous
15:50Et maintenant votre volontée
15:52est devenue plus forte que le programme.
15:53Et si vous continuez à faire ça
15:54encore et encore,
15:57c'est la même chose qu'entraîner un étalon
15:59ou un chien, il va juste dire :
16:01"Je vais m'asseoir."
16:03Au moment où cela arrive,
16:05au moment où le corps n'est plus l'esprit,
16:06quand finalement il capitule,
16:08il y a une libération d'énergie.
16:11Nous allons d'une particule à une onde,
16:12de la matière à l'énergie.
16:14Et on se libère nous mêmes
16:15de nos chaines,
16:16de ces émotions qui nous gardent
16:18dans le passé familier,
16:19et on est vu ça
16:21des milliers de fois,
16:22et on peut véritablement le prédire maintenant
16:24sur un scanner cérébral.
16:25Qu'avez vous appris ?
16:29Comment l'appliquerez-vous à votre vie ?
16:33Entrevue avec les remerciements à Tom Bilyeu
16:36Orateur Joe Dispenza
16:40Musique "Masara" instrumentaux Fearless Motivation (Motivation sans peur)