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0:00[संगीत]
0:10नमस्कार आप देख रहे चड़क न्यूज इंडिया और
0:12मैं हूं आपके साथ पाब चड़क न्यूज इंडिया
0:15के खास कार्यक्रम हेल्थ में आपका स्वागत
0:17है आज हम बात करने जा रहे हैं प तो आइए
0:20हेल्थ स्पेशलिस्ट मीना अग्रवाल क्या कहती
0:23है सुनते हैं गर्मी की और मौसम बढ़ रहा है
0:26गर्मी के आते ही तरह तरह की बीमारिया आने
0:29के संकेत होने ते हैं उल्टी दस्त मलेरिया
0:32उनमें से एक प्रमुख पीरिया भी है जो गर्मी
0:35में कई बार जोर पकड़ लेता है आप लोगों को
0:39समय समय पर जानकारी देती रहती हूं आज सोचा
0:42कि क्यों ना पीलिया के बारे में मैं अपने
0:45प्यारे भाई बहन जो मेरे प्रेम से आर्टिकल
0:48को ध्यान देकर सुनते हैं आशा है कि अमल भी
0:51करते
0:53होंगे मूली के पत्तों और टहनियों का रस 10
0:57ग्राम 10 ग्राम मिश्री मिला पर प्रत खाली
1:00पेट पीने से सब प्रकार के पीरिया में लाभ
1:03मिलता है इससे आठ दिन में लाभ मिलने लग
1:06जाता है लिप 52 दो गोली दिन में तीन बार
1:11भोजन के बाद ने से पीरिया में शीघ्र आराम
1:14मिलता है लिप 52 एलोपैथिक डॉक्टर भी
1:17प्रयोग करते हैं इसका कोई भी गलत असर शरीर
1:21पर नहीं पड़ता बेशक लंबे समय तक लेनी पड़े
1:24सुबह मुंह धोकर दो संतरे का रस पीने से
1:27चार पांच दिन में आराम होते देखा गया है
1:31छाछ एक गिलास में काली मिर्च मिलाकर
1:33लगातार सात दिन ले छाछ मलाई निकले दूध की
1:37ही हो ध्यान रहे एक कप पानी में एक चम्मच
1:41ग्लूकोज डालकर सुबह दोपहर शाम तीनों टाइम
1:44पीने से आराम मिलता है पीलिया में सफेद
1:47पानी जो कांच की बोतल में सूर्य तप्त धूप
1:50में पांच से सात घंटे रखकर बनाया गया हो
1:54उसे ठंडा करके पीने से भी दोष समाप्त होते
1:57हैं पुदीने का रस से निकालकर सुबह चीनी
2:01मिलाकर पीना पीलिया में गुणकारी है 10 दिन
2:05ले पीलिया की पहचान और लक्षण जिस व्यक्ति
2:08की आंखें त्वचा नाक मुंह आदि हल्दी की तरह
2:12पीली हो जाए मूत्र भी पीले रंग का आए शरीर
2:15में कमजोरी अधिक हो अन्य से असरू आदि से
2:20जो विशेषत पीड़ित हो तो समझ लीजिए वह
2:23पीलिया हो गया है इसका संबंध लीवर से होता
2:27है पीलिया में बुखार 100
2:30तक रहता है यह रोग पित्त की अधिकता से
2:33होता है भूख ना लगना मुंह का स्वाद कड़वा
2:37बेस्वाद रहना मुंह सूखना पेट फूलना गैस
2:41बनना कई बार शरीर में खुजली होना हाथ पैर
2:45का टूटना ज्वर भाव के साथ दिन प्रतिदिन
2:48कमजोरी का रहना चक्कर खुजली सर दर्द
2:51उत्साह नास नींद में कमी लीवर और पिल्हा
2:56का बढ़ना व कड़ा पर पड़ जाना
3:00परहेज घी तेल हल्दी लाल मिर्च गर्म मसाले
3:05अचार खट्टे पदार्थ ना खाए थोड़ी मात्रा
3:08में गाय का मक्खन ले सकते हैं राई हींग
3:12तिल गुड़ बेसन अखी भिंडी नाले चने उड़द की
3:16दाल मैदे की चीजें केक तले पदार्थ पि पैदा
3:21करने वाली और जलन करने वाली चीजों का सेवन
3:25बंद कर दे धूप में घूमने परिश्रम के काम
3:28अधिक पैदल चलना और क्रोध तनाव आदि से बचे
3:32धुम्रपान शराब मछली चाय एवं मादक पदार्थों
3:36का सेवन ना करें पानी उबालकर ठंडा करके
3:39पिए वासी भोजन बिल्कुल ना ले पश्च पीलिया
3:42में गन्ने का रस लेना सर्वोत्तम है बशर्ते
3:45कि रस अच्छे और साफ गन्ने का निकला हो
3:49प्रथा गन्ने का रस या नारंगी का रस ले
3:52सकते हैं कच्चे नारियल डाब का पानी जोग का
3:56पानी मीठे अनार का रस मूली के पत्तों का
3:59रस फटे दूध के पानी काली मिर्च व जरा नमक
4:03बहुत पतली छाछ में मिलाकर ले सकते हैं यदि
4:06आधा पानी आधा दूध और मलाई निकला हो उसमें
4:11एक दो दाने छोटी पपर डालकर या 1 ग्राम सौठ
4:15का चूर्ण मिलाकर लोहे की कढ़ाई में गर्म
4:18किया हुआ दूध दो साग परमल घिया तोरई पालक
4:23टिंडे पुदीना धनिया आंवला टमाटर आदि मीठा
4:28अनार अंगूर मुनक्का के बीज निकाल कर ले
4:33अंगूर को साफ पानी में धोकर अच्छे तरीके
4:35से फिर सेवन करें मौसमी पपीता चीकू खजूर
4:39आदि भी दे सकते हैं भोजन खाने में पुराने
4:42गेहूं और जौ की रोटी बिना घी की दे दलिया
4:47दे सकते हैं पीलिया में जो का सत्तू ऊपर
4:50से गन्ने का रस पीना लाभ देता है मूंग की
4:54दाल का पानी बिना मसाले के काली मिर्च ले
4:56सकते हैं पीलिया होते ही कम से कम आठ दिन
4:59खटाई लाल मिर्च व मसाले वाली चीजें और
5:02चिकनाई युक्त आहार का त्याग करने से जल्दी
5:06लाभ होगा पुराना गुड डेढ़ ग्राम और बड़ी
5:10हरड़ के छिलके कचूर बनाकर मिलाकर गोली बना
5:14ले दिन में दो बार गोली ले हल्के गर्म
5:18पानी के साथ दो बार एक महीने ले इससे यकृत
5:21और पीहा यदि दोनों ही बड़े हुए हो तो ठीक
5:25हो जाता है यदि दो सप्ताह चीनी का
5:27इस्तेमाल ना करें दूध में चार पांच
5:30मुनक्का डालकर मीठा कर ले रोटी कम खाएं
5:33सब्जियां फल से ही गुजारा करें सब्जी में
5:36भी मसाले ना डाले जिगर का संकोचन में दिन
5:39में दो बार प्याज खाते रहने से भी लाभ
5:42होता है पतली छाज में हींग जीरा काली
5:45मिर्च डालकर ले दोपहर के समय ही लेना बहुत
5:48लाभ होगा सभी भाई बहन प्रत्येक लाइन को
5:51ध्यान से सुनकर अमल में लाए