مهارة حل المشكلات: لا تلم الآخرين | بودكاست أروقة

0:00واحد شتمني وزعلت من سبب زعلي انا ام هو؟ >> انا >> لماذا >> يعني انا مسؤول كيف استقبل >> لا علاقه لي كيف يرسل البشر تقول انا مسؤول كيف استقبل ليش الناس ينفعلون لانه ربطوا الانفعال بالكرامه والعزه والرجوله وربطوا الهدوء بالضعف هذه واحده من

0:21الاسئله اللي كانت تطرح هل مرات انا المشكله انا سبب المشكله والجواب نعم >> دائما >> اوه دائما انا سبب المشكله >> للح حل عندك ثلاث اركان لقد خلقنا الانسان في كبد هو وصف للدنيا لكي تستعد لها بالمهارات اللازمه

0:44[موسيقى] السلام عليكم من اذاعه مختلفه الاذاعه المهنيه الاولى اقدم بودكاست اروقه انا سلمان خياط واستضيف في هذه الحلقه استشاري الطب النفسي البروفيسور طارق الحبيب للحديث اكثر وبشكل اعمق عن مهاره حل

1:05المشكله هذه الحلقه برعايه امكان امكان هي شركه تقنيه وماليه تقدم حلول تمويليه للمنشات والافراد من مكانك تقدر تطلب تمويل شخصي يوصل لمليون ونص ريال بخطوات سهله وبدون تحويل راتب وبشكل بسيط شيكوا رابط امكان في وصف الحلقه >> في عرف علم النفس في عرف علم الجريمه في

1:26عرف كذا تعرض هذه الامور على العلم ولذلك حتى لو رايت في علم النفس او في الحكم وتاملتها تجد كثير منها ارتجاليه ولذلك حتى لو جئت الى قصص العشق والعشاق تجي قواعد تناسب عاشقا لا تناسب غيره لكن لانه

1:47مشهور قولها فالناس يرددونها ولذلك العاشق الذي قال نقل فؤادك حيث شئت من الهوى ما الحب الا للحبيب الاولي هذا حبيبته الاولى ازمن اللي بعدها فجابها البيت لكن لو جت حبيبه ازيمنا الاولى نساها ونسى جدانه نقل فؤادك انا اقول حيث شئت من الهوى ما الحب

2:10الا للحبيب الافضل >> تماما اذا بعض القواعد من الحكماء القديمين كانت ذات قيمه لان الوقت كان جديد سابقا الصبر مفتاح الفرج هذه لو تجمع ناس تقول بشرح لكم تبا لك لهذا جمعتنا ليش كانت ذات قيمه بوقتها هذا واحده الشيء

2:32الثاني تناسب بعض الناس دون غيرهم من البشر فلا نعممها على غيرنا من البشر وقس عليها اشياء كثيره ونحن نسافر نتكلم معك ربما تاتي بعض الخواطر >> يا سلام طيب انا ودي اليوم احاول افهم مهاره حل المشكله اليوم في اساليب في حل

2:49المشكلات البعض لما نتطرق لهذه المهاره مهاره حل المشكله او خلينا نقول يعني ما ودي انظر ودي يعني افكر بشكل فطري اليوم انا واجهت مشكله الكثير من الناس اول شيء يطر على باله كف حل المشكله هذه او يقفز للحل مباشره بينما بعد يعني يعني احد النظريات تقول لا لا بد انه انت ممكن تفهم

3:10المشكله في البدايه تحاول تحللها تحاول تتعمق فهم السؤال نصف الاجابه فهم المشكله نصف الاجابه بينما احنا فطريا بنحاول نفكر في حل على طول ودي يعني افهم الموضوع ذا اكثر >> من الاخطاء الشائعه البحث عن الحل قبل التشخيص رقم اثنين من الاخطاء التشخيص قبل جمع

3:31المعلومات اليوم متقدم مجموعه عندنا في المركز للتعيين وسالتهم سؤال واحده زوجها ضربها وسقطت اسنانها تبلغ الحمايه ولا لا؟ كلهم صرخوا جميعا تبلغ الحمايه فنظرت اليهم قلت خطا قالوا كيف يا دكتور حق المراه وكذا قلت هل جمعتوا معلومات قالوا شلون نسالها

3:52ليش ضربك قالت والله ما سويت شيء هذه حاله حقيقيه كان جتني بالعياده بس من الصبح الى المغرب وانا لاعم فيه وابصق بوجهه اذا من المخطئ الان الزوجه >> لا >> لانك وقعت بخطاهم انت فلو تقدمت اليوم المركزنا يمكن ما قبلتك نجمع معلومات نفس الشيء ليش لعنتي فيه ليش كنت تشتمينه ليش

4:15كنت تبسقينه بوجهه ولا لا >> تقول كل ما دخلت بيتي القى حرمه قدامي اذا قبل ثواني تكون المراه اكتشفنا من المخطئ صح لا اجمع معلومات اذا اول خطوه هي جمع المعلومات هالرجال عنده اشكاليه معينه في العلاقه الحميميه هي اللي ودته هناك ودته

4:35حرام حلال ما لنا علاقه لقت حرمه شكل متزوجها ولا بالحرام ذا موضوع ثاني نحن الان في حل المشكلات اذا جمع المعلومات متى تحس انك تجمع المعلومات اذا بديت تعيد السؤال اذا كنت هذا خبره اذا انتهيت من جمع المعلومات يقوم بعدها التشخيص والتشخيص يجب ان تضع الاحتمالات ما تضع

4:56احتمال واحد واي احتمال قريب لك كن ضده واي احتمال انت ضده قل هذا هو الصح لكي تثبت هذا او تنفي هذا لكن لكي تكون كلها سواء امامك فما يؤيد هذا وما يرفض هذا حتى نستطيع ان نتسلسل بعد هنا ناتي الى الحلول لازم تضع مجموعه حلول تماما تضع مجموعه

5:20احتمالات للحل غير التشخيص هذه هي طريقه حل المشكلات قبل هذا هناك ثلاثه اركان كثير الناس ما يعرفها الركن الاول ان افهم نفسي الركن الثاني يكون عندي مهاره اداره الانفعال الركن الثالث يطوي العمر يكون عندي الثقه بالنفس وليس الغرور الطمانينه اذا ما وجدت هذه ما تستطيع تمارس علم حل

5:44المشكلات او مهاره حل المشكلات ما تقدر تمارس مهاره اتخاذ القرار ما تقدر تمارس مهارات التفكير المختلفه اذا هذه يجب انك تنتبه ان تملكها اذا ما ملكتها هذه المفتاح لكل شيء هذه جدول الضرب لمن اراد ان يدرس الرياضيات اما حل المشكلات فهو نظريه من النظريات اتخاذ

6:04القرار نظريه كلها بدون جدول الضرب ما تسير >> يا سلام ممتاز طيب ودي اتعمق في الاركان الثلاثه هذه يعني اليوم لما جيت ذكرت انه اول ركن لابد انه انا افهم نفسي انت اقصد اكيد انه هذه مشكلتي فانا حتى قبل لا افهم مشكلتي لابد انه انا افهم نفسي في >> يجب ان افهم نفسي بدون مشكلات افهم نفسي بشكل مجرد مثل وانا

6:26قاعد انت حاط ايديك كذا لنفرض اني انا حساس لنفرض لاني شكاك ش قاعد يكتب ضدي ش قاعد يسوي >> ليش وخرت ايديك عادي خلي >> حتى لا تشك شك >> طيب حطيتها هنا انت احتقرني لان افرض اني انا حساس ولا ادري اني حساس فنقلتها >> ام >> هذاك ابتسمت ما انت بقادر تلحق على علمي

6:47لنفرض اني مغرور ولا ادري اني مغرور ولك الكرامه عن ذكرك بكلمه الغرور ولا ادري اني مغرور اذا عدم لفهمي لنفسي جعل ان اقدم تفسيرات بهذه الطريقه >> اذا رقم واحد افهم نفسي بعض الناس ما يفهم نفسه فيقذف عيبه على الاخر فض انا اشكاك ليش انت تشك فيني ليش اسالك بهالطريقه فمن

7:09الاساسيات ولذلك نرضع ابنائي مع الحليب فهم الشخصيات فالبيت لما يتكلمون والله هذا من جزء من سماته القلقه لربما عنده بعض السمات الشكاكه البسيطه طيب الشك نوعان كذا الحسي بالبيت هذا يؤسسهم بلا بقول لك كلمه والله مشكله يا ريت ما قلت بقوللك لازم اكمل >> ام

7:30>> عندي بنت مدربه تدريب اذا كنت تشوفها معي وق تطلع بالسنابات صبا >> امم ما شاء الله الله يحفظك >> ايه تو بالمتوسط من يوم كانت بالابتدائي انا وقات القي دورات تدريبيه من البيت اون لاين تمر من عندك تضحك علي ليش ايش تقول تقول يخربط عليهم ويعطون فلوس

7:52>> يبيع كلام يعني >> لا >> تقول كلام عادي ذا لانه هي رضعته مع الحليب مع اني انا القي الدوره من سي اي او في مؤسسات مختلفه في العالم العربي القى الدوره تقول خربط عليهم لان رضعتهم على الحليب ولذلك رسالتي لك اب وام يعني بدال ما تطلع بعيالك سياحه دخلهم كورسات

8:12تدريبيه بالاركان الثلاثه اداره الانفعال وذك لو ندق عليها تلفون الان لو تبي نطبق عملي وسم اسمعون الناس ودك ترد عليه الان

8:23نسالها الان لو واحد شتمك الان وزعلت من سبب زعلك الشاتم صح ولا لا >> الشاتم او الشتيمه >> واحد شتمك الان وزعلت من سبب زعلت >> الشاتم طبعا >> الشاتم ما اروعك نشوف احنا صبه ش تقول نتاكد ان شاء الله تكون صاحيه وترد اي هذه هي

8:44الان انا ما حضرت معك ولا معها >> ام >> ونقرب عشان الكاميرا هذه صب طيب >> السلام عليكم صبا >> وعليكم السلام >> انا الان في بودكاست وجاني سؤال واحد شتمني وزعلت من سبب زعلي انا ام هو >> انا >> لماذا

9:04>> يعني انا مسؤول كيف استقبل >> لا علاقه لي كيف يرسل البشر تقول انا مسؤول كيف استقبل شكرا صبا اكملي درس القران وتصبحين على خير جالسه مع استاذتها >> المشكله في انا طبع ام >> الان الان ركز معي >> تحتاج تمويل شخصي التمويل الشخصي من امكان

9:24خطواته بسيطه ومن جوالك وما يحتاج تحويل الراتب متاح للكل سواء كنت سعودي او مقيم ويصل الى مليون ونص ريال حتى لو عندك تمويل قائم تقدر تطلب تمويل اضافي حمل تطبيق امكان وقدم على تمويلك اللوحه اللي وراك تقدر تصفها بدقه لا

9:44تلتفت ما تقدر لانك اخترتها كما ترى صوت المكيف انت منتبه له لانك اخترته ما تسمع >> صح >> يا سيدي كما يختار الانسان ما يرى يختار >> ما يسم >> وكذلك يختار ما يشعر شتمتك انا قلت والله طارق على قده خبيل

10:05مين اللي حدد انك تقول خبيل انت مين اللي حدد انك ما تزعل انت طيب الان طلعت برا انا وياك وجا غبار وقعدت اتنشقه انا وجاني وجاني حساسيه من السبب الغبار انا تنشق لو كان ممكن احط شماغي والى بنيه تحط خطوتها وتمشي طيب نزل مطر وتبللت من

10:26السبب المطار اختياري انا يمشي بدون مظله اذا اي خلافات حياتيه سبب مش قانونيا اتكلم صداميا سببها انا ما ادري وصلت رساله >> وصلت الفكره ابحث عن دوري >> يا سلام وهذه واحده من الاسئله اللي كانت تطرح هل مرات انا المشكله انا سبب المشكله

10:48والجواب نعم >> دائما >> اوه دائما انا سبب المشكله >> للحل عندك ثلاث اركان انا وياك اصدقاء وشرف لي يا سيد الناس اختلفنا اللي بالعاده معتاد انا ابحث عن سببك في المشكله دورك في الحل وتذكر الشين اللي منك ثلاث اركان المفروض

11:11عند اي خلاف ما دور طارق في المشكله وانت تقولي لنفسك نفس الشيء ما دور زيد عمرو في المشكله اللي هو انت اخترت اسم زيد عمرو عشان المتابعين كلهم عند الحل الخطوه الثانيه ما دور طارق في الحل مش ما دورك انت العكس يعني شوف المرحله

11:31الثالثه تذكر الزينه اللي صار منك ما تذكر الشين بحياتنا ليش عشان اهدى فادير انفعلي فاقدر اقرر كل يستطيع ان يصرخ كما هي البهائم لكن من يستطيع ان يكون ولقد كرمنا بني ادم طيب كيف تحقق هذه اداره الانفعال في

11:53تدريبات وفي مراحل واشياء لكن انا بعطيك تركه صغيره الان لما تشتمني الطبيعي ان يتوتر الانسان صح ولا لا؟ >> طبعا >> لا هذه عاده كفار قريش قالوها انا وجدنا ابائنا على امه ياتيهم النبي ماذا يقولون؟ يعرضون النبوه على عاداتهم

12:14>> وهذا الغلط انا لما سالتك عرضت كلامي على عاداتك مش على العلم زين لا مو بالطبيعه فاذا فعلت ادائي يقل ولا يرتفع >> ادائك اداء ايش >> ادائي حكمتي في الرد تقل >> طبعا تقل >> تقل اذا غلط ان ينفعل صح ولا لا اذا في

12:36هذه المسائل اني ادير انفعالي بمراحل الانفعال الخمسه مطلب اساسي بدون ما استطيع ان انطلق بدون ما انفحل المشكلات لاني لن اطبق المنهجيه الصحيحه لحل المشكلات لن استطيع ان ابحث عن الحلول وغيرها اني ابحث عن ما يطفئ غضبي

12:57ولذلك عند الغضب نستدعي انفعالاتنا ولا مهاراتنا >> مهاراتنا >> ما افخمك لان الانفعال يستدعيه الحيوان ونحن قد كرمنا والمهارات اذا انا يا طارق كرامتي في انف انفعالاتي ولا بمهاراتي >> مهاراتك >> ما افخمك واروعك كرامتي فهنا يجي ممكن

13:20الحديث اللي ليس الشديد بالصوره انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب بس هو اقصد انه اليوم واضح انه هي انفعالات هي مهارات ممتاز اشعر وكان التنظير ممكن نوعا ما سهل يعني اليوم انا ودي لما اطلع >> احياه يا سيدي لماذا سهل انت مفترض انه تنظير انا مفترض ان هو الاكسجين >> والاجابات اللي انت قلتها ثاني اكسيد

13:40كربون انا مستغرب انك كيف عايش انت الان مستغرب ان هذا تظنه تنظير صح >> انا بمثل دور المجتمع >> داري انا قبل ان تولد وانا على الشاشات يا وليدي >> زين عارف فنكم وروعتكم وتميزكم والدور اللي تقومون فيه وانا ماشي معك بهالجو >> تماما وافتخر بالجلوس بين يديك الفاضل

14:03>> فاللي تسويه هذا كما قال كفار قريش نعم محمد كاهن ساحر مجنون الناس ترفض الجديد لانه جديد مو بانه خاطئ انتبه له لانه جديد ثم اذا اعتادوه قبلوه هنا اشكاليه ولذلك بعض شبابنا المبدعين الصغار طخط طقخ وطلع مدير شركه وكذا

14:24رسالتي اليهم من هذا المنبر وبحضره هذا الاعلامي المتفرد الحق على نفسك تدرب لو نص راتبك تنفقه في التدريب ما انت بخسران لان الكومبتيشن الان مو بزي وقتنا وقتنا احنا 3000 وظيفه واحنا ثلاثه الان في 300000 وظيفه لك انتم بثلاثه ملايين كشباب والتنافس بينك وبتطلع اجمل

14:46ما عندك المهارات المرادفه تخصص مطلب اساسي ولذلك ادراك هذه الامور ومعرفتها وادارتها وترتيبها لا طرفيا بعض الشباب الاعلاميين والاقتصاديين وغيرهم يدخله وهو يقلب جوا اي زين زين لا اساسيه انا ارضع ابنائي مع الحليب هذه

15:08المهارات >> جميل جدا فهي هي بقدر ما هي ما هي انفعالات ردود افعال لا هي مهارات تكتسب مع الوقت يعني انا كنت بسالك كنت بقول خلاص ودي اقفل الجوال اقفل الحلقه بسوق السياره الان اي شخص ممكن يسقط علي يعني ما يتعامل مع النظام بشكل

15:28محترم ويؤذيني ما ودي لا لانه انا المستقبل ممتاز ودي بحاول اطبقها ودي اعرف الخطوات يعني كيف احاول اطبقها انه الغضب ناشئ من عندي انا اتعامل هنا مع غضب ما اتعامل مع الشخص الذي امامي ودي افهم اكثر ال >> الغضب غير الانفعال >> امم

15:45>> الانسان الغاضب حسب بعض الباحثين حطه يمر بست مراحل المنفعل يمر بخمس مراحل المرحله الاولى للانسان المنفعل ان يجمع معلومات يجمع يجمع كل ما طولت في جمع المعلومات كلما كان توترك وانفعالك اقل ثم بعد ذلك هل المعلومات توجهها ما يسمى التقدير

16:06الايجابي او التقدير السلبي التقدير الايجابي كيف اوظف هالمعلومات لكسب نقاط تقدير السلبي كيف اوظف هالمعلومات لخسران نقاط والمنطقه انتخذ التقدير الايجابي >> لكسب نقاط المرحله اللي بعدها التوتر الداخلي بعدها التوتر الخارجي بعدها

16:26السلوك اللي يظهر مني اذا لو جيت مثلا لك الكرامه شتمتني قلت انت اللي فيك وما فيك انت اللي فيك وما فيك ش المرحله الخامسه السلوك من وين جا السلوك الغير جيد مني من اربعه ما اتقنتها من وين جت اربعه السيئه من ثلاثه ما اتقنتها من وين جت الثلاثه السيئه اني في اثنين اخترت التقدير السلبي

16:50من وين جا التقدير السلبي اني ما جمعت معلومات كافيه في البدايه توديني للتقدير الايجابي اطبق لك مثال حلو انا الان في حضره اعلامي كبير ولدنا هذا المميز الشاب لنفرض انك جيت وشتمتي تريد استفزازي مثلا جمعت معلومات معلومات شاب مميز له برامج

17:11كذا كذا اللي اقدر اجمعه بهاللحظه كيف اوظف هالشتيمه الكسب نقاط كيف اوظف هالشتيمه الكسب نقاط ان جايب ابني طارق الطبيب النفسيه اللي عنده عياد وكذا بس ما تعرف مثلا ان عندي بالحوار اني ما انا بشي زين اني ما انا

17:32برجال منفعل فرصه اوري اعلاميا الكبير اني غير انفعالي اني انسان حواري جيد اني اني شفت وين وديته لكن انت شتمت وخلصت وجمعت انا معلومات وراح التقدير الايجابي فياتي انفعالي الداخلي هادي وانفعالي الخارجي

17:53هادي فكيف ياتي سلوكي الاخير انا سيده لا انت انا اتحكم سلوكي مو هو شتايمك >> وضحت الرؤيه >> يا سلام >> تخيل انك تتنفس هذه القواعد مش تتذكرها الان لو سالتك اسمك ش اسمك >> سلمان >> ما فكرت وانت تقولها >> لا >> ليش لك تبرمجت عليها لو سالتي كم نفس اخذت

18:17من يوم قعدت ما تدري انت مبرمج تخيل هالمهارات تتبرمج فيك >> سلام >> فما تحتاج تذكر ليش ستمتني مهاره اداره الانفعال حط داره غضب لا تجي خلاص انفاس ولذلك انا في تربيه القريب مني ابنائنا وعيال خواتنا كذا

18:39انفاس واي واحد يطلع على النفس نذكره كلنا بالقواعد طيب ليش يحترم القواعد لان ربطناها بقيمه اضرب لك مثل معنى القيمه الان انت جيت وشتمتني انا لو انفعلت اتخيل نفسي لك الكرامه

19:01بهيمه تنهج هذا ببدايه تدريبي انا اذا هدات اتخيل اني اعيش العبقه المحمديه من سيدي صلى الله عليه وسلم جيت شتمتن ش اختار طبيعي هنا اذا ربطت الهدوء بقيمه عليا وربطت الانفعال بقيمه قبيحه

19:21ليش الناس ينفعلون لانه ربطوا الانفعال بالكرامه والعزه والرجوله وربطوا الهدوء بالضعف فهي اعاده ربط قيم تستطيع ان تتقنها هذا اذا كنت كمدير مثلا لو يدخل عليك موظف ويرفع صوته هذه زين شيء انا افرح فيها بيني وبينك والله فضحت اني قدام موظفيني

19:43يكشفونها ل دخل موظف يرفع صوته علي اوقات يجي يسب بقيه الموظفين استانس مش انه اغتاب لا علمتني الحياه ان اجعل العيوب مزايا جاني مره موظف اذكر واحد عندي كل موظفينك ما ينفعون انا احسن واحد طبعا

20:05معروف ما في شيء اسمه احسن واحد ما قلت كذا قلت بيض الله وجهك ورايك بيضه فلان عنده نقص كذا وكذا وكذا قلت ممتاز ابيك انت كل الامور تمسكه وذول مساعدين لك علمتني الحياه كيف اجعل لو انا انفعلت قلت غيبغ عيب عليك هذه غيبه ما غيبه وكذا لا

20:26اقلب المشروع عملي ما كل انسان جاهل او عنده نقص مهاره اداره انفعال غير مهني ممكن اكون مهني زين مني ومنك لكن هذه نقصه مثل الطعام الطيب اللي الملح ما

20:40يكون مضبوط فيه فانا ارى الانفعال وبناء على الانفعال افسره بالطريقه يعني اليوم انا اكتسب قيمتي من نفسي من مبادئي من قيمي بتفسيري للانفعالات ما اكتسب قيمي من نظره الاخرين لي او من التفسير خاطئ للانفعالات انه انا انفاعل بشكل غاضب على انه هذا يمثل السطوه

21:01يمثل القوه يمثل انت >> ربطتوا بقيمه صبيت سميت الانفعال كرامه انا ربطته بمحمد صديقي صلى الله عليه وسلم وضحت ليس كلاما دينيا ان كلاما منهجيا للا فرض رجاله من تبع غاندي تبع نيلسون منديلا حتى لو كنت مسلم وتحترم ذول وتحترم هدوهم تبي تربط

21:22فيهم ما في مشكله المهم تهدا هو الفكره انه كيف انا اهذب نفسي واتخيل القدوات واتخيل الطريق الصحيحه او الطريق هذه عموميات ما اتفق معها اتخيل واتخيل هذه ما فيها قواعد >> انت انطلقت صرت مثل الجلي سايح لا لازم

21:43قوانين وضوابط تعتادها تسلكها تستمتع بها تتنفسها >> عظيمه >> تسلسل تسلسل بهالطريقه مره من مرات ا كنت في الطياره ركب جنبي واحد مكشر هذا شيء يقهر ولا لا؟ انا ما سويت فيه شيء

22:04صح >> صح >> سقطت في الاختبار >> هذه خامس مره اسقط ترى >> لا والله انك مبدع >> زين مكشر طيب لو انا زعلت ادائي يقل ولا يرتفع >> اذا انت زعلت هداك يقل يقل فلذلك طبقنا عليها القاعده طبعا وقتها ما طبقتها لان

22:25اسمي سلمان >> خلاص متبرمج >> تك تك تك فرصه صي ان في جدار ما يحاسيني وقت الطياره اللي وقتها عندي شغل وما خلصته لو انا زعلت من تكشير وما قدرت اركز انا فرحت بتكشير وعندي جدار

22:47خلصت شغلي وجت تنزل الطياره عادت معي بعض مؤلفاتي الصغيره عندي كتاب اسمه علمتني امي ان شاء الله اعطيك نسخه منه صغير مره فاعطيه بنيه والشاب الليمون ذول من باب الشكر والتقدير نهج سيدي صلى الله عليه لما اطيت دكتور والله نحبك اذا هو ش اللي كان فيه تكشيرته

23:07وانت مشهور المشاهير عاده الناس المشهور يفترض انه متكبر حتى يثبت العكس يمكن كنت تلاحظها فهو مفترض ضيع الطياره بسبب سلبيته وانا كسبت الطياره بسبب استدعائي للمهارات وايجابيتي الايجابيه ليش الناس تكرهها تحس بها ضعف والسلبيه ليش تحبها تحسبها قوه

23:29فبدا يسالني اللي حده من سحبت الى الشنطه الى الجوازات طيب عندك قطو مخنوق عندك ساعه ونص بالطياره اذكر اني رايح اظن من الرياض لابو ظبي وراوا انسان خليجي الظاهر الخليج حبيب طيب ملاك بس بنيته اللي فيها نقص مهاره في هذه الجزئيه اللي ضيعتها الصيد كان ممكن طول الطياره يقعد

23:51يسلقني اسئله زي ما يبي لماذا خسر بسبب سلبيته لماذا كسبت الوقت انا ولا عطيته مش ما عطيته هو ما عطى نفسه هذا الوقت بسبب طيب انا اقرا في عينيك سؤال حجرتك يا ابو علي تقول لان افرض انه طيب وقال فرصه دكتور طارق عندي وابو علي عندي

24:13بساله صح >> صح >> وانت محجور ما خلصت شغلك اللي قبل ما اروعك نطبق عليه نفس القاعده جمع المعلومات انسان طيب كذا كذا تقييم الايجابي توظيف طيبته ش اسوي معه اذا هذا مستعد وهذا مثل الحمل مستوي بسكين فاكه تقطعه تقولوا شيء والله عندي شغل وما

24:34خلصته بس ابي سواليف شكلك طيب وبعطيك سؤال تفكر فيه واعطيه سؤال وبعطيك ثلاث اجابات وقد اشتغل اذا تعبت من شغلي يا سلمان سالته بريك واكمل لماذا لان يطبق القاعده سواء طيب مهب طيب عصبي هذه هي القاعده واحده

24:57وضحت >> ممتاز >> صلاه المغرب كم العاده نصلي؟ ثلاثه >> لكن اذا ايماني قوي اصلي اربع ايماني ضعيف اثنتين ينفع اذا استدعاء قاعده كذلك الامور النفسيه سلمان حبيبي هي عباره عن قواعد انت كمعالج اذا ما حس المريض انك انت تحيا قواعدك ترى ما يؤمن فيك بالحيل

25:18يحسك انك تزعل على الممرض وتوج فلون وقول كذا اذا ما قرا السكينه والمريض ترى يسوي لك اختبار اول ما يدخل خل يناظر تستاهل سره ولا لا ما اروع

25:31>> ام >> جميل جدا طيب رائع صراحه يعني انا يعني ودي صراحه حتى يعني اتطرق لفكره انه الطرح هذا اللي احنا بنتكلم فيه اليوم بنتكلم عنه حل المشكلات البعض يقول ليه انت تشوفها مشكلات اللي خليك الجانب الايجابي والهذا تعايش مع المشكله تقبل المشكله هذه الفكره انه في مرات يقول لك لا تحل

25:52المشكله تعايش معها تقبلها هي انظر من الجانب المليء بالكاس ما يعني ما ادري صراحه قاعد احاول افهم السياق هذا >> ما جاز لك >> صح اتفق معك هناك فرق بين عيش المشكله والتعايش مع المشكله >> لنفرض انا رجلي فيها اعاقه اعيش المشكله رجلي رجلي وتبكبك ليل ونهار التعايش هل

26:12تعرفون طبيب جيد في الاعاقات طيب تركيب رجل صناعيه طيب كذا هذا التعايش الانسان مدعو الى التعايش مش عايش المشكلات هذا واحد الشيء الثاني كي تسمى مشكله ثلاث اركان او ثلاث صفات ان يكون هناك خلل وهذا الخلل يحتاج علاجه ان كان علاجه اذا

26:34ما وجدت هذه الاركان او هناك هدف من علاج اذا خلل علاج وهدف فمثلا انت تسوق بالسياره والشاب لف عليك وراح بعيد هذه مشكله ولا لا وانت صرخت هذه مشكله ولا لا >> مشكله >> ليش نطبق عليها الاركان هذا خلل لفت الشاب

26:55عليك صح صح >> صح >> رقم اثنين >> الانفعال او تفسيرها بشكل >> العلاج تحتاج علاج ولا لا طيب تحتاج وين هالولد راح ولا لقط رقم سيارته ش الهدف من الانفعال ما في شيء صارت المشكله مو بلفه سيارته المشكله في انفعالك لان انفعالك

27:15خلل يحتاج علاج طبعا ش الهدف ادير انفعالاتي لان اذا صرت منفعل كذا ما اقدر اركز وانا اسوق ظني المشكله هناك والمشكله فينا هناك خطا لكن طبق عليه تعريف المشكله ما ينطبق عليه غلطين ويجب انه يمسك ويعلق من رجليه كيفه وضحت حسب القانون اقول يعلق

27:35من رجليه وضحت بعد ما نتاكد هي مشكله ياتي المرحله الثانيه وهي اركان المشكلات جمع المعلومات اللي قلناها ما الهدف من حل المشكله ما في هدف ما ما ينفع ثم هل يوجد عقبات لتحقيق

27:55الهدف وهل حل هالعقبات الشديده يستاهل الهدف الصغير اذا بعض المشكلات تتعايش معه وتتركها اذا اذا ما كل مشكله لازم نحلها بعض المشكلات ايضا لها نصف حل وبعضها ربع وبعضها ما له حل تروح للتعايش بعض الناس مشكلته عنده

28:16شخصيه قلقه ولا يدري فكل مشكله تجي اب احلها اب احلها ويذي عياله واصدقاءه ويحس الدنيا وضحت رؤيتي ولذلك بعض الناس يا سيدي تجي اذكر جتني واحده تشتكي زوجها زوجها ما يصلي

28:37ان زوجها ما ينصح ولدها بالصلاه تجي لامه يا ابو محمد الولد ما يصلي يا فارزي عنه روحي عنه ما يقول انا مصلي تفاهمي مع ولد طبعا من المخطئ الزوج لا الزوجه ليش واحكم على كلامي طويل العمر انت اعلامي

28:58اذا بغيت تشارك احد بحل مشكله لازم يكون متحسس لها اذا ما تحسس لها ما ينفع يعالج معك هل المشكله ذات معنى عند الاب يصلي ما يصلي مو بذات معنى عنده اذا مخطئ الام جعلت شريكا في الحي في الامر ما لم

29:18يتحسس لها >> قالت له ش اسوي يا ابو علي حلوه طيبه متدينه قلت انطلقي في حل المشكله من شيء ذا قيمه عنده جمعت معلوماته شخصيته يهموا كلام الناس قلت قولي له انه ام ناصر تقول ابو ناصر شلون ابو محمد ما انتبه للو بالصلاه

29:39تقول لي عقب جتني والله يا ابو علي فز قال ما بقي الا صلاه رب العالمين يلي فيكم وهو ما يصلي يا ابو علي ليش تحسس المشكله وذك الحياه الزوجيه مشاكلها ليش يجي جي من نقطه هو متحسس فيها ذات قيمه عنده مذات قيمه عند المراه او ذات قيمه عنده الناس ايش يقولون عنا يا زيد يا عمرو يا

30:01سلمان وكذا خربيط حريم خرابيط ما بخرابيط ده موضوع ثاني ذات قيمه متحسسه عندها ابحث عن المتحسس عندي واساعدها وننطلق بحل المشكله كل من منطقه التحسس اللي عنده او منطقه ذات القيمه ما ادري انا شرحي ولا واضح جدا انه كاناني اخرط المشكله بحيث

30:23انه ما تصير فقط مشكلتي تصير ايضا مشكلتك لكن من نقطه تحسسك >> اهكط اهتمامك انت ممتاز جدا طيب اليوم صراحه يعني لما نقارن كذا بشكل عام في

30:35المجتمعات تلقى في اناس مبدعين في حل المشكلات يعني وكانه يعني في المقابل تلقى ناس لا مترددين ودي افهم صراحه يعني اليوم ليش في ناس مبدعين بينما >> تبطب الثلاث اركان اللي قلناها امم >> بعضهم ما عنده ثقه بالنفس او حساس او قلق او متردد او شكاك او كذا ولا فهم نفسه

30:58ولو فهم نفسه قدر يرتبها اقول لك مثلا لن افرض اني شكاك حلو الكلام انا شكاك الشك نوعان يا سيدي هناك الشك الفاحص وهناك الشك الطارد اقلب نفسي من الشك الطارد الى الفاحص مثلا انت كلمتني وقلت يا طارق ابى نبيك معنا بالاستديو بكذا وكذا هذول عندهم اسئله

31:21سيئه هذول غير محترمين لك الكرامه سيدي هذول هذا الشك ايش الطارد الشك الفاحص والله وما سويته تراي المفروض اني اسويه هو الصحش برنامجهم خليني اشوف مقطع اشوف كذا اشوف كذا اشوف كذا اشوف كذا من الامور هذا الشكل الفائحص هذا رائع

31:44وضحت الفكره ففهمي شخصيتي يجعلني نتعاطى معها واتعايش معها حتى لو كانت فيها عيب الشيء الثاني داره الانفعال لما تنفعلكذا ما تقدر تحل شيء الشيء الثالث الثقه بالنفس قد يكون عندك نقص ثقه بالنفس هي المشكله لذلك بعض الناس اي حركه حاط اصبعك كذا ليش

32:05ما يعجب كلامي ما تحترمني لا وبعد لابس مادريش ثوب اسود ابيض من اقذف نقص ثقتي عليك وابدا احاسبك لا والقلم ليش ذهبي مفروض رصاصي ما لك علاقه بس عندي نقص ثقه متورط فيه فاقذفه عليك وابدا اتهمك انا باشياء مختلفه >> ممتاز >> انا احاول ابسط المعلومه عشان المشاهدين ب

32:28ب >> يعني ب تقدر تقدر توصل لنا الله يسلمك يا رب طيب اليوم احنا بنحاول المشاكل جزء لا يتجزا من حياتنا احنا كل يوم بنخوض مشاكل كثير في حياتنا وحتى لو جينا كذا كل واحد قال يلا نرتب قائمه رتب لي فيها مشاكلك اتوقع ما يعني لا تعد ولا تحصى ممتاز بغض

32:49النظر اذا انت تتفق معي في هذه الجمله وهذه العباره او لا لكن ودي افهم اليوم ايش اكثر الاخطاء الشائعه لما انا اجي احاول اتلفت لمشكلاتي واحاول احلها ايش الاخطاء الشائعه اللي بيطيحوا فيها الناس بحيث انه يتجنبونها >> انه ما اتقن الامور الثلاثه هذه ما اتقن مراحل المشكله اللي قلناها وامر اخر ما حدد نوع المشكله تصنيف المشكلات انواع

33:11كثيره مثلا واحده من التصنيفات المشكلات المتفاقمه اللي مع الوقت تزيد وتزيد في المشكلات المتلاشيه في المشكلات الثابته المشكلات المتفاق لازم تستعجل بحلها والمشكلات المتلاشيه لا تحارثها اتركها تموت انتهت

33:33واحد قالك كلمه انشينه باص في في باص وانت نازل وتوترت راح باص الطياره ذا وركبت البيت وجيت هذه مش الرجال راح ما تعرفه هذه مشكله متلاشيه ولا متفاقمه ولا ثابته >> متلاشيه >> لا هذه مشكله متلاشيه وبلاحك الرجال

33:57وهذه مشكله ثابته اذا انا ما اشتغلت على اداره الانفعال اللي عندي انا انسان انفعالي من اي موقف مو بلازم باسط طياره اذا هذه من النوع الثابته فيما يخص متلاشياء ما يخصها الانسان هذا وضحت التصنيفه في تصنيف اخر هل هي نادره

34:17الى كثيره الحدوث كثير منا يهتم ببعض المشكلات النادره وهذا خطا ولا صواب بعض الناس يقول خطا لا حسب نوعها مثلا الزلازل في الخليج مشكله نادره لكن يجب الاهتمام بها ولا لا يجب ليش لان اثارها ولذلك شوف في معاهد كثيره

34:40جيوفيزيائيه تشتغل وتحتاط تماما رغم انها نادره لكنها خطيره اذا تصنيف المشكلات اللي عندي طرق التصنيف لها مشكله متكرره جدا لكنها غير مهمه ما نبعجل على حلها اذا هذا هو التصنيف على حسب سؤالك اللي قبل

35:00قليل >> يا سلام فيكون في تصنيف للمشاكل بهذه الطريقه >> ربما تكون نادره هذه المشكله لكن اثرها كبير كالزلازل مثلا >> ولذلك حتى في العلاقات الزوجيه نفس الشيء احيانا قد لا تفهم المشكله قد تحتاج مستشار اليوم جتني واحده بنت يا تاخذ العقل بروعتها وفخامتها بنيتنا

35:22عنده ولدين وبنت لا ولد وبنتين عنده مشكله مع زوجه زوجه طيب وبسيط بالحيل وهي داهيه الدواه عاقله يا ابو علي تعبت يا ابو علي تعبت خلصت قلت كم عندك قالت قلت لك يا ابو علي ولد وبنتين قلت انا قلت اثنين ولدين وبنتين قالت يا ابو علي ولد قلت انا

35:44كلامي يمشي المرك مركز مركز يطقطق عليه قال تمس على خير فهمت واقتنعت العلاقه الزوجيه حسب نظريه الريكبين ثلاث انواع علاقه الام بالطفل وعلاقه الطفله بابيها وعلاقه الناضج بالناضج هي علاقه الزوجيه هي عاقله بالحيل

36:07والرجال مسكين فهو يعتبر طفلا عندها وبعض الناس طفل مو هو بعقله بنيته النفسيه اذا هي لما لعبت دور الناضج مع الناضج كانت بتدمر الاسره يشيل نص المهام وشيلها غلط اذا الله اعطات عقل اكثر لازم تشيلني اكثر رسالتي

36:28لبنياتنا عدلت المعادله بس انت الام والطفل كم عندك طيب لو تغشمر سوى شيء ولا تسل المراهقك تطردينه تطلقين منه لا يبقى معي توجيه من الكويت تغشمر ها >> فباقي بعض المصطلحات لا بالعكس على ثقافتنا تتسع للاشياء هذه كلها طيب فيما يخص بعض الاحيان المشاكل

36:50بسيطه حلولها جدا بسيطه وحلها واضح لكن تكون في عوائق داخليه ما تخلينا ننتبه للحل الواضح هذا في حالات زي كذا >> كثير جدا العوائق هذه لانك ما اطيت وقت في جمع المعلومات >> لو اطيت وقت ما طلعت العوائق >> ممتاز >> ما نظرت للامر من زاويه الاخر لو نظرت من زاويه الاخر ربما شت شيئاك عند التفاهل حط

37:13نفسك بزاويه الاخر متطلباته اهدافه شته ما تعرف الامور عنده ما القيم اللي عنده >> يا سلام اذكر كنت يقول في قبل دقائق معدودات كنت تقول انه بعض المشاكل ترى فيها نص حل بعضها ربع حل بعضها حتى ما في لها حلول >> تلجا الى التعايش ليفين و ذا بم اور ليفين

37:34ذا بم >> الله حلوه هذه >> اللي قلنا العيش والتعايش ان تحيا المشكله بعض الناس مفشر رجلي يا اخي معاقه رجلي عندنا صديقين اخوان كلهم عندهم نفس العطب في الرجل تذكرت ولما كنا صار كنا نسبح في البرك

37:54اللي بالمزارع يمكن ما لحقتوا عليها انت لحقتوا على المسابح المخططه احنا بركه يصب ويطلع للمزرعه >> عجيب >> اي والامور زينه >> ما شاء الله >> فكلهم شايفين رجليهم حنا تعب البركه تسبح الى الركبه كذا الحين واحد منهم اذا جينا بلقاء احنا شلت مهندسين واطباء

38:16وكذا وهو يعني ما درس بالحيل كلهم الاثنين واحد اذا دخل ينزل ثوبه لان نشوف رجله اللي احنا من يوم احنا صغار واحنا والثاني يدخل يجي يشوتنا ليش هذا عاش المشكله والثاني تعايش >> المشكله >> ش الحل عكاز وكذا هذا لا مهما سوينا له ما

38:41الفرق في طريقه استقبال المشكله مش الرضا بها انا ضد الرضا اللي يجعلك تموت وتسكن انا مع الرضا الليخليك تعمل وتشتغل وتستمر >> يا سلام لكن حتى اكمل واضح الفكره هذه لكن حتى اكمل سؤالي على النقيض تماما ممكن

39:01تكون بعض المشاكل لها عده حلول وحلول حلول جيده حلول مبهره فهنا ممكن الواحد يحتار ويسال نفسه طيب كيف افكر بحيث اختار ما انفعل >> ما انفع >> اذا انفعلت اعتميت واذا انت ما انت مفاهم نفسك او عندك نقص ثقه فتبدا تفسر وعدتها يمكن عليك ثلاث اربع مرات وازعجتك فيها

39:21المعذره لكن هذا جدول الضرب >> كل شيء يتمحور حولها >> اضبطهن تقول يا ابو علي انا ما بي خرابيطكم يا النفسيين وبربي عيال اتقنوا الثلاثه ذي ويكفي رساله لتس ولو عندك بنت انتبي تزوجينه ما اتقنت ذي ماه ماشي زين طيب ممكن في واحده

39:41انتبهت لما ذكرت عندك بنت بتزوجيها ف ايش الثلاثه فبدل ما نخليها ترجع لبدايه الحلقه نبى نعيدها للمره الس >> طب بختبرك انا احرج الاولى فهم شخصيتك وعند الزواج بعد لازم افهم شخصيه الطرف الاخر لاني ما اقدر افهم نفسي الا اذا فهمت علم فهم الشخصيات

40:02رقم اثنين الثقه بالنفس بناء الثقه بالنفس مش الغرور رقم ثلاثه مهاره اداره الانفعال كلها دورات تدريبيه بسيطه والان في مواقع الكترونيه مجانيه هنا الدوله السعوديه المجيده في الاردن اماكن ثانيه ودورات ملكيه فخمه رائعه يعني الدول حطت بالمجان

40:24وكل شيء وكلنا ما زلنا نقدر نصرخ ونهوش >> يا سلام طيب اليوم يعني بعض الناس يشوف انه ممكن الافراط في التفكير التحليلي ترى يعقد المشكله اكثر من هذا >> اذا عندك الاركان الثلاثه افرض اللي تبي >> امم >> لانك اذا انت فاهم شخصيه كها قلقه تبي تربط بعض الافراط بها لكن احيانا بعض

40:47الامور تبي تفصيل جاك الانفعال او تحس ثقتك ملخبطه عندك مشكله انت >> فكل شيء يتمحور في حل المشكلات على فهمي بنفسي في >> كل الحات كل الحياه مش حل المشكلات علاقتك بالاخرين يعني مثلا انت صديق مميز وكل شيء وشهمتني مره لازم اضغط زر اداره الانفعال ما

41:08افقدها المميز لنفرض اني ناقص ثقه وجيت انت وقلت لي كلمه وتوترت بالحيل انسبه لنقص الثقه واعالج نقص الثقه لان فرض انا ما فاهم نفسي >> يعني هي كلها مرتبطه الثلاثه >> انا رايي من خبرتي حول 33 34 سنه من اتقن هذه الامور ورضعها لاطفاله مع الحليب ان

41:31لم يكن عندهم استعداد جيني لامراض خطيره سيعيشون سعداء >> ممتاز طيب ا هل دائما من الحكمه من الهذا انه اطلب استشارات في خارجيه لحل المشكله استعين بالناس اسالهم اغلب الناس يزدح من راسه شوف هذه يزدح ها طالعت من القصيم يزدح من راسه والله العلم عندي متى اعرف

41:55ان اللي استشرته منطقي كلامه ولا لا اذا سمع كثير وقاعد يتساءل كثير اكثر ما يعطي ارشاد اذا شفت اول ما تكلم الحل عندي وانا ابو هندي طيب ما سمع معلومه قفز للحل >> لذلك سيدي صلى الله عليه وسلم >> لما جا عتفه بن ربيعه وعرض عليه زوجك وكذا

42:17قاعد يسمع ما قاطع طلع كل اللي ببطنه لما انت قال فرغتها يا ابا الوليد يعني انتهيت فقرا عليه سوره فصلت حتى جاء الايه 36 اللي فيها التهديد والوعيد فوضع يده على فمه ثم ذهب يجري حوار

42:37اذا كلفت يوم انا كنت طالب بضحك انا كنت طالب توي بالكليه 20 22 بس نشرته قبل التخرج كتاب اسمه كيف تحاور هذا لما تخرجنا من الثانوي واحد من الشي اللي قال والحد يا طارق وانت رجال راعي اذاعه من اول انا بالاذاعه المدرسيه وكان

42:58عندي برنامج اسمه خواط انت تحتيز منه وخرابيطك واجد روح قابله لا يضيع انا رحت وقعدت معه هذا اللي حببني في الامور المهاريه قالوا احنا قاعدين قال يا ابو علي والله ما به الله والله ما به الله يعني حلف بالله ما فيها

43:21الله >> قعدت موح اخر شيء رجع عن فكره هذا بل قرر انه يعمل في بعض يعني المؤسسات الدينيه هو قرار منو انا ما قلته راح يعمل او من نفسه هذا اكستريمست متطرف >> امم >> يعني ملحد على طول بيروح خلال ساعه تو ماتش

43:41>> صح وهنا ممكن يعني ينفتح لنا باب جديد انه اليوم هل بعض الاشخاص بعض الناس تشبثوا بالمشكله وما يحاولوا يدوروا لها حلول لانها تشكل جزء من هويتهم جزء من اهتمامهم يعني انا هي مشكلتي هذه الفكره ممكن احيانا يتشبث الانسان ببعض الامور اذا في سكندري جين اللي تسمى المكاسب الثانويه

44:04بعث بعض المصطلحات تجي تفلت المكاسب الثانويه مثلا انا عندي مشكله مع مدرس تخليني ما اروح للمدرسه المكسب اني ما اروح للمدرسه ما حل مشكلتي مع المدرس عشان اذا يجب ان نعرف المكاسب الثانويه نيوتن ماذا يقول لكل سبب لكل فعل

44:25>> رده فعل >> انا لا اتفق مع نيوتن في بني البشر في الجمادات صح شيء يضرب شيء يروح في بني البشر راي لكل سبب فعل الرد فعل يعني انت رفعت صوتك علي طول العمر اخرجنا الكبير رفع صوته ما سبب رفعه الصوت رفع الصوت زعل علي يا اخي صوتك ضعيف يا طالق ارفع صوتك ولا فكنا وامشي مثلا معذره سيدي انت مثلا

44:50رفعت صوتك علي مثلا مليت من خرابيطي واجد هو يبيص اذا له هدف من رفع انت لك هدف لفرض في ثالث حق الاضاءه قال يا اخي ارفع غترك فوق انت ان لا يجي ظل اذا كل واحد له هدف يجب ان تكون ردودك في الحياه على اسباب الاحداث لا على الحدث نفسه انا هذه

45:14قاعدتي في الحياه >> هل ممكن الحياه تخلو من المشاكل اذا فكرنا بطريقه مثاليه نوعا مو مثاليه >> بعض الناس تشد بقوله تعالى ولقد خلقنا الانسان في كبد >> اللقد خلقناظ كذا جزاك الله طيب هي صوره البلد

45:34>> ايه لا اقسم بهذا البلد وانت حل بهذا البلد لقد خلقنا ولد >> دائما اخطفيها شكرا على التصحيح >> لقد خلقنا الانسان في كبد شو معناها كثير من الناس يقول الدنيا مصايب لا لا لا مو بذا القصد انا الان قاعد اكتب التفسير النفسي للقران

45:56القران فسر لغويا كما كتبه الشوكاني وفسر فقهيا كما كتبه الزمخشري وفسر فكريا وفسر وفسر انا ناوي افسره اقرب عينيك يا ابو علي انت ما انت بمطوع ولا انت بشيخ ولا انت بق شلون تفسر انا افسر الجانب النفسي للقران

46:17اضرب مثلا وفي شيء خلصته ونشر سوره يوسف ونزلت في 30 حلقه بعنوان اذ قال يوسف كل حلقه 15 دقيقه اداره الغريزه الجنسيه شغلتي ولا شغله الشيخ؟ >> المفترض شغلتي انا >> ما افخمك انا كطبيب نفسي فقصه يوسف عليه السلام مع المراه اتكلم مش عن يوسف صار

46:41تعلق او ما تعلق ذ شغله الشيخ وهو لم يتعلق طبعا انما تكلم عن اداره الغريزه الجنسيه في كذا وكذا الغيره بين الاقران شغلتي ولا شغله الفقيه الاخوان مع بعض يغاروا من بعض شغله النفساني ولا شغله الفقيه >> الغيره شيء نفسي فاتوقع شغله >> ما افخمك انا قاعد افسر بهالطريقه ما لي

47:04علاقه اسباب نزول ما لي علاقه بشيء انا ماشي بهذا الخط زين ا يتكلم عنها ادبيا مثلا لا يليق ان الانسان يغار ويؤذي اخاه وكذا واجب عليه ما لي علاقه بالجانب الادبي لي علاقه كيف تدير الغيره عندك من

47:27البعد النفسي وقد ياتي لاداره الغيره عندك من البعد الشرعي معصيه الايات التي وردت كذا انا ما لي علاقه ولا اذكر ايه ولا حديث اذكر هالزاويه والقران عقد جميل لغته فخمه لغه كذا وكذا من الامور وكل حسب علمه حسب

47:49الخلفيه العلميه تبعه يفسر الشيء وبالتالي يكون عندنا ثراء في المكتب >> يكون مدرك لحدود علمه >> اكيد >> حدود تخصصه اكيد >> ما يستقل التخصصات الاخرى او هذا الامر فقط ما لا حبيبي وذك حتى بعض الامور الحياتيه مثلا تعدد الزوجات

48:10من المناسب له التعدد من الغير مناسب انا ماع ولا ضدخلني بعيونك بعري زين من المناسب من غير المناسب هذه شغله النفسي الفقه يقول يجوز او لا يجوز بشكل عام وذك الفقهاء اختلفوا عليها في خمسه اقوال المحرم المكروه المباح

48:33اظنه المسنون الواجب قامت عليها اركانك الاحكام الكامله كما يقول بعضهم اولا مصطلح عند الفقهاء فيما يخص التعدد انه بعضهم واجب عليه يعدد بعضهم يحرم عليه انه يعدد >> جاوبك >> جاوب لو واحد عنده ضعف جنسي غير قابل للعلاج لا يجوز انه

48:54يتزوج اصلا لو واحد عنده اضطراب الهويه الجنسيه جريمه يتزوج ومحرم لو واحد عنده شهوه شديده وما تزوج درجه يقع بالزنا يجب عليه الزواج هذه جوانب يجب ان نفطلها ويكون بعضها لها

49:16تفسيرات نفسيه معينه يدخل المختص في زاويته لا يقول هالمشايخ ما يفهمون ما ينفع عيب اصلا مش مع المشايخ مع اي بشر الشرعيه بهالاسلوب ما ادري وش بعض الناس الا تخصصي ولا كل شيء ما ينفع ما يصير احنا نتكامل الحين لو سالتك السياره هم الزيت ولا البنزين

49:38>> ال >> ما ينفع >> صح >> علاقه تكامليه >> صح >> صح ولا لا ولا الماء البوجي ولا السر كله ولا ما تمشي السياره لقد خلقنا الانسان في كبد هو وصف للدنيا لكي تستعد لها بالمهارات اللازمه انا هذا رايي اوه >> طبعا طبعا تستعد ولذلك الطرح الاسلامي

50:00حينما ياتي بفخامته الرضا القبول القضاء والقدر الايمان بالقضاء والقدر مفهوم الصبر الصبر دنس في الطرح المجتمعي مقابل الطرح الاسلامي الفخم بلا ان تصبروا وتتقوا وياتوكم من فورهم هذا

50:21ويمددكم ربكم ب 5000 من الملائكه مسومين وبشر الصابرين الذين شوف اقول الصابرين تبسم عندنا في مجتمعنا العربي الصبر مربوط بالكابه لا الصبر ان الله مع الصابرين ان الله كذا كلها اوصاف تدور على ايجابيه اذا الصبر هو

50:43مهاره تعلمها في اداره الانفعالات تعلمها بالايمان بالقضاء والقدر تصل درجه عاليه من الرضا انا وولدي كنا في بريطانيا ورايحين البنك عندنا شويه لخبطه بالحساب فقلت يا ولدي توقع انها تسهل ولا لا

51:06شوف التدريبه ترى تدريبين هو حوسه بن ا قال يبى اتمنى ان اتسهل لكن ما توقع واسكت ويلتفت قال لي يا ذيبان ش توقع انت انا عيالي كذا قلت لن تتعسر ولن تتسهل قالوا ايش بقى عيوبك؟ قلت ستتيسر تيسرا اكثر مما نتمنى

51:30وتمت لما يصير عندك الامان بالقضاء والقدر دينيا ودرجه الرضا وهي تدريب عاليه ما تشوف الا الزين والشين تحكره بزاويته مثلا لا تقول لي مثاليات تعرض طريقتي على كفار

51:51قريش حقينك زين انا لما امشي بالمطار والناس تسلم احسن ولا يطلع لك واحد نفسه شينه طبعا الجواب الاول صح لا غلط انا احب الثانيه

52:12>> مهبول ممكن خبل ممكن بس اسمع من للاخر انت يا الطيب ش استفيد منك ما ضفت شيء لكن هذاك اللي معصب وكل شيء فرصه لمراجعه مهاراتي في اداره المتوترين

52:32الحين السياره الجديده اذا طلعت يا سيدي لست اعيش مثالي لست اقول مثله انما احياها واتنفسها لن اكون كبني اسرائيل مثلهم كمثل الحمار يحمل اسفاره على ظهره ولا ينفذها في حياته انا ما انطق حرف العياده اللي عايشه كمهاره زين هذا فرصه انت يا الطيبه

52:54ولذلك بالعياده اذا صار مشكله برا اطلع مو عشان حلالي ازبطه اخاف اصدي مع الوقت مع احترام الراقين مثلك ومخرجنا الكبير مهارتي تصدي صارت الفكره منطقيه تصد السياره الجديده اول ما تشترى ش يسوون فيها يركنونها بالباركينج تمشي خطوات لا يا حبيبي يدوسون

53:15فيها قوه 300 عشان اذا فيها عيوب تطلع اطلع تعرف هذا الشيء >> تماما طيب انت عباره عن ماكينه لازم تحرك على طول كيف تحرك مع الطيبين الطيبين ما في مراجعات ما سوي ابشر ان شاء الله خاطرك طيب يونسك بس ما يعطيك مهاره يونسك بس ما

53:36يراجع مهاراتك راجع مهاراتك الراقيه بس مهاراتك مع الصعبين ما يراجع اهلك واذا كان صرت بمجلس طلع لي واحد صعب استانس تقول تبي تصادق اقوللك ابا صديقك انت مخرجنا القدير ايه طيبين وحبيبين على بعض ونطقطق نستانس لكن هذا مابي صديق بس هذا حبلي منك في مراجعه

53:58المهارات هل وصلت >> فكرتي >> فترعم عليه يعني تدخل تتكلم معه هذه الفكره >> عادي >> حتى تمارس المهارات >> اراجع مهاراتي اركان اداره الانفعال اركان الغضب اراجعها غيرها تصدي انت مهاراتك تنساها ما اقتنعت انت؟

54:18>> لا اقتنعت والله اقتنعت >> كفار قريش مسيطرين عليك ان كفار قريش سووا بالرسول >> انا وجدنا ابانا لامه وانا على اثارهم >> مقتدون >> اقولك الله والجنه وتقول اللات والعزه المهارات اللي اعتادها او الطرق اللي اعتادها >> لا لا يعني واضحه الفكره واضحه ودي حتى

54:39اعود على نقطه الافكار السلبيه انه اليوم المشكلات ننظر لها كتحديات في هذه الحياه ننظر لها كمشاكل وبالتالي تؤثر علينا كافكار سلبيه ودي اعرف كيف نتعامل مع الافكار السلبيه هذه >> ش الافكار التفكير السلبي وش هو تعريفه لازم نعرفه اذا ما تعرفه مشكله انت ايها الانسان تفكير ايجابي وش

55:02بعض الناس تصير حليل وتنازل وياكلون عشاك وعادي والتفكير السلبي وش انك تهاوش وتصرخ لا لا التفكير السلبي ببساطه هو انك تختار اسوا سيناريو محتمل للمشكله والتفكير الايجابي انك تختار احسن سيناريو محتمل للمشكله حتى لو اختيارك غلط

55:24هذا احسن طريقه لاداره نفسك لان فرضا انت سالتني سؤال مهم منطقي تفكير السلبي يتحداني يحاول يحقرني انا اسف على الكلام يحاول يهينني اخترت اسوا سيناريو محتمل ما في اسوا من هالسيناريو الاحتمال الايجابي والله جميل انا ما عمري اسئله هالسؤال

55:47جميل افكر فيه احاول اجاوبه احاول انطلق فيه الطريقه لو تخليني اتوتر وانفعل يظهر علي الطريقه الثانيه لا تخليني ابتكر واضيف واستمتع وضحت الرؤيه هنا انطلق انطلاق كبير

56:07وانطلاق جميل حياتي >> هي مرتبطه ارتباط وثيقه على فهمي بنفسي اصلا >> اوه وهنا خلاص انا اطمئت اذا جت لحظه وفاتي فاكتب وصيتي ان جاء احد مرض نفسي فيذهب الى اعلامينا الكبير استاذ سلمان >> الله يش >> اذا فهم النفس مهم ولا لا اغلبنا مشغول في فهم نفسه ولا الناس >> فهم الناس >> افخمك واروعك تجي الطرح اسلامي كفى بالمرء

56:32دائما يوجهك لنفسك >> يا ايها الذين امنوا عليكم انفسكم >> لا يضركم >> منظر >> اذا عدم الانشغال بالنفس وبعض الناس ينشغل بالناس يقول انا بهديهم وبساعدهم اخلص من نفسك حتى النبي صلى الله عليه وسلم انا علاقتي مش فقط كنبي كانسان متفرد مختلف

56:55احيا حاله علاقه خاصه متفرده تيجي تقول كلمه التفت لو كان سيدي مكاني ماذا يفعل وافعل فعلا >> تخيل تكون برمجه كذا صحبه زعلني شتمتني ضرب العربي على كتبي يا سيدي لست متناث عليكم انما عاشق لانسان متفرد بغض النظر

57:16عن نبوته العظيمه فاعطينا المدل البشري المتفرد الذي فيه اوامر الله بصفه بشريه سبحانه وتعالى وصلى الله وسلم >> اللهم صل وسلم على نبينا محمد اذا كيف يربي الانسان نفسه على هذه الامور هل البيئه المحيطه لها دخل في الموضوع اليوم يتجرع هذه القيم هذه المبادئ هذه الامور

57:38اذا قلت انه انا احياها هذه اكسجين بالنسبه لي هذه انا اربيها لكن ودنا انه هي تكون الشائع لكل شخص بحيث انه يعني يفكر بالطريقه الملائمه يفكر بالطريقه الصحيحه يفهم نفسه يدير انفعالاته يزيد ثقته بنفسه هي في امور وتحديات كثيره وزي ما تقولي انتسانه فيك ابد يعني >> مشكله كثير من الناس انت رميت بسؤالك كلمه

57:59جميله ان المجتمع لك علاقه اصلا من بالمجتمع انت عندك بيئه محيطه ما عندك طيب يا اخي ابويط ما في ابلك ابو علي امي مالك علاقه ابدا من الصفر وانطلق هذه اشكاليتنا تعليق الشماعه على الاخرين في السببيه وفي الحل لا در نفسك ما لقيت انا سمعت عن

58:20صينيه وما ادري انا بعد قلت هنا ولا تلخبط تعرف في جزئيه في الطب النفسي معرفه جيده رحت كانت عندها خمسه ايام وثانيت ركبتي ضربت اليها كباد الابل تلذذ بالجهل يا سيدي شلون تلذذ بالجهل لو عندك معلومه انا ما املك اركض وراك لكن لو انا عندي معلومات وانت ما عندك ايش استفدت انا من ه الجايه

58:43من هالقعده من هالديوانيه لكن شوف انا جاس غالبا ساكت الا صار سؤال وجواب والشباب كذا اقعد عيني تدور بتعلم طيب تقوللي يا والي ما لقيت شيء تعلمه وحتى مع مرضاي اللي يدخلون كيف استجاب للدواء اثار جانبيه ما لقيت شيء ميله

59:04عقاله نوع شماغه جزمته اي شيء هذه الطريقه تجعلك في حاله تعلم مش حاله دفاع عن نفسك فتاتي لحظه العمريه رحم الله عمران اهدى الي عيوبي >> يا سلام >> زين تعيش هذا الدور مشكلتنا بعضنا يعيش كمثاليه لكن من عاش كواقع يتلذذ بها

59:28مع الوقت اصير عندك الشخصيه اسميها انا البلوريه النقيه كشخصيه سيدي صلى الله عليه وسلم الطريقه تنطلق وما عندك مشكله ولا شيء الاشكاليه ان الضغوط تكون اعلى من مهاراتك هل الضغوط اقدر اقللها بس اقدر ازيد مهاراتي فانت في حاله زياده

59:50ما الذي يجب ان تفعله تدرب اذا جاء لقي الناس افتح فمك لا يخرج الا الجمال برا لقاء الناس تدريب تدريب تدريبت بالتالي يركز المراه على دائره اللي يؤثر فيها >> مركز التحكم اللي في داخلك اختلفت انا وياك من المخطئ

1:00:11>> دائما انا >> وانا ش اقول انا >> من مسؤول عن الحل >> افخمك الولد ذاك >> انت خلاص انا صرت زي صيبه انت دوق علي واجاوبك صح بعد الحلقه >> مره من المرات تعال كنت ادرب سينيورز وسويت هالحركه واحد منهم عيار قال يا ابو

1:00:32علي يعني متوصل ازين منا حنا يا السي او حلت بروحي لكني سلكتها بشيتها قلتله هذه بنتكم هذا شي من ما عندكم ولفيتها شوي وسلكت الامور انا سعيد بوجودي بين يدينا اسعد اكرمتنا والله بوقتك